KROUŽKY
| Kód: | 191506 |
|---|---|
| Název: | Pilates clinic |
| Místo: | HC4 - Pavilon C |
| Volná místa 1. / 2. pololetí: |
12 / 12 |
| Věk: | 18 - 99 let |
| Vybavení na kroužek: | sportoní oblečení,karimatky jsou k dispozici |
| V ceně zahrnuto: | lektorka |
| Jiná ujednání: | |
| Cena za 1. pololetí: | 1400 Kč |
| Cena za 2. pololetí: | 1400 Kč |
| Cena za rok: | 2200 Kč |
| Datum zahájení: | 19.09.2019 |
| Datum ukončení: | 11.06.2020 |
| Dny pořádání: | ČT 19:45-20:45 |
| Popis: | Pilates je cvičební systém, který posiluje tělo a zlěpšuje jeho držení.Důraz je přitom kladen na správné dýchání, koncentraci, kontrolu pohybu a plynulost cviků. Cviky se zaměřují na posílení tzv. "core" - středu těla (oblast beder, břicha a hýždí), ze kterého pohyby vycházejí. |
|
Pro přihlášení kontaktujte informační kancelář Hobby centra 4. E-mail: informace@hobbycentrum4.cz, tel: 602 399 835, 241 731 510 linka 21 |