Kroužky

15.6.2025 v 9h ZAHÁJENÍ ONLINE ZÁPISŮ na r.2025/26

Nabídku kroužků na školní rok 2025/26 zveřejníme na našich stránkách 1.6.2025. Online zápisy do kroužků pro nové zájemce zahájíme v neděli 15.6.2025 v 9 hod. Pro přihlášení budete potřebovat klientský účet, který si zřídíte na www.mojehc4.cz Od pondělí 16.6. se můžete přihlašovat telefonicky nebo osobně, tel. 602 399 835, kancelář Hobby centra 4, pavilon B, 1. patro - PO-ČT 9-16 hod. Vybrané kroužky nabízejí přednostní zápis od 8.6.2025. Pokud potřebujete poradit v záležitostech týkajících se SVČ1, kontaktujte nás na tel. 226 523 235. Kroužky určené pro malý počet účastníků se bohužel už před zahájením zápisů jeví jako skoro obsazené, např. s posledním místem. Zápisy pro nové účastníky zahájíme opravdu až 15.6. v 9 hod. Děkujeme za pochopení. Online zapisování nových zájemců do center předškolních dětí CPD Sedmikráska, Sluníčko, Vodníček a do klubu Kopretina probíhá od 15.5.2025, 9hod.

3D modelování v Blenderu

Chceš si vyzkoušet modelování 3D objektů, vytvoření vlastní scény, tomu přidat barvy a materiály a vše potom vyobrazit? Na kroužku se naučíš: • základy práce v Blenderu, což je oblíbený program pro 3D grafiku, který je zdarma • vytvářet a upravovat jednoduché 3D modely • základy texturování – tedy jak dodat modelům barvy a obrázky • ak nastavit kameru, světla a vytvořit si jednoduchou scénu a vše potom zobrazit obrázkem, nebo jednoduchou animací. Postupně se seznámíš se základními pojmy 3D grafiky, jako je modelování, materiály, renderování nebo animace. Kroužek je vhodný pro úplné začátečníky, žádné předchozí zkušenosti s Blenderem nebo 3D grafikou nejsou potřeba. Pokud tě baví tvořit, kreslit, vymýšlet nové věci nebo tě zajímá, jak vznikají filmy, hry a animace, je tenhle kroužek přesně pro tebe.

3D modelování v Blenderu

Chceš si vyzkoušet modelování 3D objektů, vytvoření vlastní scény, tomu přidat barvy a materiály a vše potom vyobrazit? Na kroužku se naučíš: • základy práce v Blenderu, což je oblíbený program pro 3D grafiku, který je zdarma • vytvářet a upravovat jednoduché 3D modely • základy texturování – tedy jak dodat modelům barvy a obrázky • ak nastavit kameru, světla a vytvořit si jednoduchou scénu a vše potom zobrazit obrázkem, nebo jednoduchou animací. Postupně se seznámíš se základními pojmy 3D grafiky, jako je modelování, materiály, renderování nebo animace. Kroužek je vhodný pro úplné začátečníky, žádné předchozí zkušenosti s Blenderem nebo 3D grafikou nejsou potřeba. Pokud tě baví tvořit, kreslit, vymýšlet nové věci nebo tě zajímá, jak vznikají filmy, hry a animace, je tenhle kroužek přesně pro tebe.

3D tisk a modelování

3D tisk a modelování

ABECEDA, aneb poznej, zkus a pohraj si

Cílem kroužku je seznámit děti se základními ději v přírodě a ve světě vůbec. Zaměříme se na rozvoj všeobecných znalostí, hravým a zábavným způsobem seznámíme děti se zajímavostmi a fakty z oblasti přírodovědy, fyziky, ale i historie, multikultury či zdravovědy a to od A až po Z. Zároveň povedeme děti i k pohybovým aktivitám, hudební a výtvarné výchově. Naším cílem je v dětech probouzet zvědavost a učit je novým věcem. Součástí schůzek jsou také hry (poznávací i postřehové)a vycházky do pražské přírody.

AD company Hip hop junioři PO,ST

Kroužek AD company hip-hop junioři je určen dětem, které se chtějí věnovat tanci intezivněji a mají zájem se účastnit tančních soutěží. Tréninky probíhají 2x týdně (v pondělí a ve středu) po 90 minutách. První pololetí je věnované základní tanečním krokům hip-hopu a technice tance. V druhé části pololetí se zaměříme na vytvoření taneční choreografie a přípravu na soutěže. V ceně kroužku je zakalkulována částka pokrývající zabezpečení účasti na tanečních soutěžích sezóny 2026 tanečními lektorkami. Děti se mohou těšit na lektorky, tanečnice z AD company Terezu Vlachovou, Viky Pávovou a Terezu Štegmannovou.

AD company Street dance děti PO,ST

Kroužek AD company Street dance děti je určen dětem, které se chtějí věnovat tanci intezivněji a mají zájem se účastnit tanečních soutěží. Tréninky probíhají 2x týdně (v pondělí a ve středu) vždy po 90 minutách. První pololetí je věnované základním tanečním krokům street dance a technice tance. V druhé části pololetí se zaměříme na vytvoření taneční choregorafie a přípravu na soutěže. V ceně kroužku je zakalkulována částka pokrývající zabezpečení účasti na tanečních soutěžích sezóny 2026 tanečními laktorkami. Děti se mohou těšit na lektorky, tanečnice z AD company Anetu Balíčkovou, Janu Kotalovou a Elišku Kratinovou.

AD company Street dance HVK PO

Kroužek AD compnay street dance hvk je určeN všem, kteří mají zájem o tanec ve věku od 15 do 26 let. Trénink probíhá 1x v týdnu 90 minut v Klubu Amfora, Pujmanové 9, Praha 4. Výsledkem kroužku je závěrečné tanenčí vystupení na taneční Akademii HC4. V případě zájmu je možné se zúčasnit tanečních soutěží dané kategorie. Můžete se těšit na lektorky, tanečnice z AD company Elišku Kratinovou, Dominiku Kamžovou a Terezu Vlachovou.

AD company Street dance HVK ST

Kroužek AD compnay street dance hvk je určen všem, kteří mají zájem o tanec ve věku od 15 do 26 let. Trénink probíhá 1x v týdnu 90 minut v tělocvičně v HC4, pavilonu C. Výsledkem kroužku je závěrečné tanenčí vystupení na taneční Akademii HC4. V případě zájmu je možné se zúčasnit tanečních soutěží dané kategorie.

AD company Street dance junioři PO, ST

Kroužek AD company Street dance junior je určen dětem, které se chtějí věnovat tanci intezivněji a mají zájem se účastnit tanečních soutěží. Tréninky probíhají 2x v týdně (v pondělí a ve středu), vždy po 90 minutách. První pololetí je věnované základním tanečním krokům street dance a technice tance. V druhé části pololetí se zaměříme na vytvoření taneční choreografie a přípravu na soutěže. V ceně kroužku je zakalkulována částka pokrývající zabezpečení účasti na tanečních soutěžích sezóny 2026 tanečními lektorkami. Děti se mohou těšit na lektorky, tanečnice z AD company Elišku Kratinovou a Dominiku Kamžovou.

Aerobik dívky

Aerobik pro dívky Kroužek nabídne základy aerobiku a krokové variace, rozvoj síly, koordinace a flexibility (hravější formou). Naučíme se cvičit aerobní sestavu a užijeme si spoustu sportovní zábavy.

Amfora dance pokročilí

Kroužek Amfora dance je určen dětem, které nemají vyhraněn zájem o určitý typ tance. V průběhu školního roku se seznámí s různými druhy streetových tanců. Děti v tomto kroužku si pro zábavu vyzkouší pár tanečních soutěží v kategorii hobby. Tréninky probíhají 1x týdně 90 minut. Vhodné pro mírně pokročilé a pokročilé. Taneční lekce vedou zkušené lektroky Kája Nováková a Eliška Růžičková. V ceně kurzovného je započítaná částka pokrývající zabezpečení účasti na tanečních soutěžích sezóny 2026 tanečními laktorkami.

Amfora dance začátečníci

Kroužek Amfora dance je určen dětem, které nemají vyhraněn zájem o určitý typ tance a chtějí tančit pouze pro zábavu. V průběhu školního roku se seznámí s různými druhy streetových tanců. Taneční lekce je vhodná pro úplně záčatečníky a mírně pokročilé. Tréninky probíhají 1x týdně 90 minut. Na konci školního roku děti čeká závěrečné taneční vystoupení, kde ukáží rodičům, co vše se naučily. Děti se mhou těšit na lektorku tanečnici Nikoletu Junovou.

Angličtina ÚT 18:00 středně pokročilí

Účastníci prohloubí své znalosti ve všech jazykových disciplínách. Z hlediska gramatiky zopakujeme stručně větnou stavbu a běžně používané časy a naučíme se gramatiku novou, tedy větnou stavbu složitějších souvětí a gramatické posuny s nimi související. Hlavní náplní kroužku však zůstává uplatnění gramatiky v praxi, tedy práce s texty a především konverzace. Ta bude aplikována v hodinách s tematickým zaměřením a tím spojena i s rozvojem slovní zásoby.

Angličtina ÚT 19:30 pokročilí

Kurz je zaměřen na všeobecnou angličtinu. Cílem je naučit studenty komunikovat v základních každodenních situacích, které se jim mohou naskytnout při cestování, nakupování, telefonování atd. Zaměření kurzu je průřezové všemi jazykovými disciplínami s důrazem na poslechová cvičení a mluvní aktivity.

Animovaná filmová tvorba

Přijďte se seznámit se světem klasického animovaného filmu! Začneme od prvotního nápadu, který propracujeme ve scénář a storyboard, vymyslíme výtvarnou podobu a potom vše vyrobíme, nasnímáme a doplníme zvukovou postprodukcí. Budeme se inspirovat mistry klasické české animace i současnou tvorbou. V krátkých cvičeních i delších společných projektech si vyzkoušíme různé animační techniky jako je plošková animace, pixilace, plastelínová animace nebo práce s loutkami. Výsledné snímky budeme prezentovat na vernisážích výstav a na našem youtubovém kanálu. Nejedná se o kroužek kreslené animace ve speciálním počítačovém programu! Výtvarné podklady budeme zpracovávat ručně a počítač bude naším pomocníkem při snímání a postprodukci snímků. Berte prosím také v potaz, že jde o kroužek náročný na soustředění a trpělivost, na delších projektech můžeme pracovat i 3 měsíce. Vedoucí kroužku: Natálie Fliegel

Atletická přípravka ST

Kroužek je určen všem mladým sportovcům od věku 6 do 8 let. Cílem kroužku je rozvíjení všeobecných pohybových a motorických dovedností. Kroužek bude vedený vhodnou hravou formou přiměřenou dovednostem a schopnostem skupiny. Činnost kroužku vychází z atletických disciplín. Děti přijdou mnohdy poprvé do kontaktu s technickými disciplínami jako je skok daleký, štafetový běh, překážkový běh. Celá činnost je zaměřena převážně na aktivní trávení volného času, obsahující spoustu her vycházejících z atletiky. Cílem je vytvoření správných návyků a rozvinutí sportovních dovedností pro následný přechod k jiným sportům, nebo rozvíjení v rámci atletiky. Vedoucím kroužku je certifikovaný trenér žactva a atletické přípravky.

Atletická přípravka ÚT

Kroužek je určen všem mladým sportovcům od věku 6 do 8 let. Cílem kroužku je rozvíjení všeobecných pohybových a motorických dovedností. Kroužek bude vedený vhodnou hravou formou přiměřenou dovednostem a schopnostem skupiny. Činnost kroužku vychází z obecných sportovních disciplín a her. Celá činnost je zaměřena převážně na aktivní trávení volného času, obsahující spoustu her. Cílem je vytvořit správné návyky a rozvinout sportovní dovednosti pro následný přechod k jiným sportům. Vedoucím kroužku je certifikovaný trenér žactva a atletické přípravky.

Atletika - žactvo mladší ST

Cíle zájmového kroužku je . Spojit děti a mládež se sportem . Prohloubit v dětech zálibu k běhu . Naučit děti správnou techniku a způsob běhu . Rozlišovat druhy vybavení a oblečení . Schopnost dobrého sledování svých statistik a pracování s nimi . Naučení práce v kolektivu, tvorba spolupráce Náplň zájmového kroužku Hlavní myšlenkou kroužku je snaha o probuzení v dětech zálibu v atletice a sportu obecně. Cílem je dětem osvětlit základní a následně pokročilé techniky běhu a ostatních atletických discipín a jejich následné aplikování v praxi. Část hodiny bude věnována teoretické výuce a zbylá větší část se bude věnovat praktické výuce. Součástí činnosti bude také měření dat a statistik a práce s nimi. Dlouhodobé sledování statistik a jejich zlepšování. Práce v kolektivu je zásadní v budování fyzické síly. Společné výběhy a tréninky v profesionálních podmínkách. V zimním období a během nepříznivého počasí probíhá trénink v posilovně HC4 formou kruhového tréninku a posilování. kontaktní e-mail: mundil@hc4.cz

Atletika - žactvo mladší ÚT

Cíle zájmového kroužku . Spojit děti a mládež se sportem . Prohloubit v dětech zálibu k běhu . Naučit děti správnou techniku a způsob běhu . Rozlišovat druhy vybavení a oblečení . Schopnost dobrého sledování svých statistik a pracování s nimi . Naučení práce v kolektivu, tvorba spolupráce Náplň zájmového kroužku Hlavní myšlenkou kroužku je snaha probudit v dětech zálibu v atletice a sportu obecně. Cílem je dětem osvětlit základní a následně pokročilé techniky běhu a ostatních atletických discipín a jejich následné aplikování v praxi. Část hodiny bude věnována teoretické výuce a zbylá větší část se bude věnovat praktické výuce. Součástí činnosti bude také měření dat a statistik a práce s nimi. Dlouhodobé sledování statistik a jejich zlepšování. Práce v kolektivu je zásadní v budování fyzické síly. Společné výběhy a tréninky v profesionálních podmínkách. kontaktní e-mail: mundil@hc4.cz

Atletika - žactvo starší ST

Cíle zájmového kroužku . Spojit děti a mládež se sportem . Prohloubit v dětech zálibu k běhu . Naučit děti správnou techniku a způsob běhu . Rozlišovat druhy vybavení a oblečení . Schopnost dobrého sledování svých statistik a pracování s nimi . Naučení práce v kolektivu, tvorba spolupráce Náplň zájmového kroužku Hlavní myšlenkou kroužku je snaha probudit v dětech zálibu v atletice a sportu obecně. Cílem je dětem osvětlit základní a následně pokročilé techniky běhu a ostatních atletických discipín a jejich následné aplikování v praxi. Část hodiny bude věnována teoretické výuce a zbylá větší část se bude věnovat praktické výuce. Součástí činnosti bude také měření dat a statistik a práce s nimi. Dlouhodobé pozorování statistik a jejich zlepšování. Práce v kolektivu je zásadní v budování fyzické síly. Společné výběhy a tréninky v profesionálních podmínkách. V zimním období a během nepříznivého počasí probíhá trénink v posilovně HC4 formou kruhového tréninku a posilování. kontaktní e-mail: mundil@hc4.cz

Atletika - žactvo starší ÚT

Cíle zájmového kroužku . Spojit děti a mládež se sportem . Prohloubit v dětech zálibu k běhu . Naučit děti správnou techniku a způsob běhu . Rozlišovat druhy vybavení a oblečení . Schopnost dobrého sledování svých statistik a pracování s nimi . Naučení práce v kolektivu, tvorba spolupráce Náplň zájmového kroužku Hlavní myšlenkou kroužku je snaha probudit v dětech zálibu v atletice a sportu obecně. Cílem je dětem osvětlit základní a následně pokročilé techniky běhu a ostatních atletických discipín a jejich následné aplikování v praxi. Část hodiny bude věnována teoretické výuce a zbylá větší část se bude věnovat praktické výuce. Součástí činnosti bude také měření dat a statistik a práce s nimi. Dlouhodobé sledování statistik a jejich zlepšování. Práce v kolektivu je zásadní v budování fyzické síly. Společné výběhy a tréninky v profesionálních podmínkách. kontaktní e-mail: mundil@hc4.cz

Badminton - začátečníci

Cílem kroužku je seznámit účastníky s hrou badminton. Naučit je správné držení rakety, postavení nohou při základních úderech (backhand, forhand) a seznámit je s pravidly. Hodina je vedena formou hry.

Badminton 15+

Cílem kroužku je seznámit účastníky s hrou badminton. Naučit je správné držení rakety, postavení nohou při základních úderech (backhand, forhand) a seznámit je s pravidly.Hodina je vedena formou hry.

Badminton mladší - pokročilí

Cílem kroužku je navázat na dovednosti, které se hráči naučili na kroužku badminton začátečníci. Postupně si přidáme další náročnější údery (drop, klír, smeč a další). Jednotlivé údery spojujeme do kombinace úderů. Učíme se taktiky při utkání. V hodině zapojujeme i kondiční cvičení. Pro účastníky, kteří již absolvovali nejméně jeden rok hry badmintonu, nejlépe v HC4. Ostatní po domluvě s Kamilem Janouškovcem janouskovec@hc4.cz

Badminton starší - pokročilí

Kroužek je určen pro zkušenější hráče badmintonu, kteří již ovládají základy techniky a pravidla hry. Tréninky jsou zaměřeny na zdokonalování úderové techniky, pohybu po hřišti, taktiky a herních situací. Součástí jsou také kondiční prvky a zápasy. Vhodné pro děti a mládež, kteří se chtějí v badmintonu dále rozvíjet a je možnost účastnit se badmintonové ligy pražských DDM Pro účastníky, kteří již absolvovali nejméně dva roky hry badmintonu, nejlépe v HC4. Ostatní po domluvě s Kamilem Janouškovcem janouskovec@hc4.cz

Bicí

Individuální výuka hry na bicí soupravu, techniky a doprovody. Výsledky práce jsou prezentovány na interních i veřejných vystoupeních.

CPD Klub Kopretina - celotýdenní 2,5 roku - 3 roky

Kdo jsme a co nabízíme DDM Hobby centrum 4 je středisko volného času se širokým spektrem nabídky zájmových kroužků, příměstských a pobytových táborů, akcí, aktivit, soutěží, výletů, poznávacích zájezdů, kurzů a akreditovaných školení. Věnujeme se napříč všem věkovým kategoriím. Pro předškoláčky již 14 let provozujeme Centra předškolních dětí Sedmikráska, Sluníčko, Vodníček a pro nejmenší návštěvníky Klub Kopretina. Předškoláci u nás Centra předškolních dětí (CPD) jsou vyhledávanou alternativou pro rodiče dětí, kteří upřednostňují vlídné prostředí rodinného typu s menším kolektivem. CPD Kopretina je určena dětem od 2,5 do 3 let, kolektiv je smíšený v celkovém počtu 15 dětí. Ve třídě se v přátelské atmosféře o děti starají 3 zkušení pedagogové. Naši pracovníci sledují nové trendy ve výchově a rozvoji dovedností dítěte, aktivně navštěvují semináře a školení. Činnost center je zaměřena na všestranný rozvoj dětí. Úzce spolupracujeme s rodiči a vycházíme vstříc individuálním potřebám dětí. Veškeré činnosti jsou uzpůsobeny schopnostem a věku dětí a vycházejí z RVP pro mateřské školy. Program CPD Při tvorbě programu v CPD využíváme zejména metody prožitkového a kooperativního učení hrou, situačního a spontánního sociálního učení a tvořivou dramatiku. Součástí programu jsou didakticky zaměřené činnosti - záměrné i spontánní učení, individuální a skupinová práce zaměřená na rozvoj sociálních, poznávacích, estetických, výtvarných a pohybových dovedností dětí. Podporujeme dětskou zvídavost a potřebu objevovat a poznávat nové, získávat zkušenosti a utvrzovat se v již osvojených dovednostech. Poskytujeme dětem dostatek prostoru pro spontánní aktivity a plány. Vedeme je ke správným pracovním návykům při kreativním tvoření, rozvíjíme jemnou a hrubou motoriku. Děti tak připravujeme pro bezproblémový přechod do dalších předškolních a školních zařízení. Jak to u nás chodí Aktivity v CPD jsou členěny do měsíčních bloků a následně do týdenních témat, která se během dopoledních činností promítají do denního režimu. Společně s dětmi také slavíme důležité svátky v roce - Podzimní slavnost, Mikulášská besídka, Vánoce, masopust, Velikonoce, čarodějnice, den dětí a další 8:30 otevření CPD, scházíme se ve třídě (řešíme individuální potřeby dětí po konzultaci s rodiči) 8:30 - 10:00 doba pro spontánní hry a činnosti, vzájemné setkávání dětí 10:00 - 10:30 didakticky zaměřené činnosti, vzděláváme se, téma dne, úklid 10:30 - 11:00 hygiena, dopolední svačina, pitný režim 11:00 - 11:30 přivítání dne, aktivity dětí řízené pedagogy - komunitní kruh, prožitkové učení, pohybové aktivity a hry, cvičení, rytmika, básničky, hra na hudební nástroj a zpívání 11:30 - 11:45 kreativní tvoření, téma dne (děti si osvojují nejrůznější výtvarné techniky, rozvoj grafomotoriky a jemné motoriky, správný úchop a vedení čáry) 11:45 – 12:30 zpravidla pobyt dětí venku, při kterém probíhají spontánní i řízené činnosti s důrazem na pohybové aktivity, seznamování s přírodou, s přírodními jevy a s okolním světem (v případě nepříznivého počasí pokračují spontánní a řízené činnosti a aktivity zaměřené na vzdělávání dětí ve třídách). Ceník: 1 den v týdnu 8:30 - 12:30 hod./1000,- Kč/měsíc 2 dny v týdnu 8:30 - 12:30 hod./2000,- Kč/měsíc 3 dny v týdnu 8:30 - 12:30 hod./3000,- Kč/měsíc 4 dny v týdnu 8:30 - 12:30 hod./4000,- Kč/měsíc 5 dní v týdnu 8:30 - 12:30 hod./5000,- Kč/měsíc O volné kapacitě se informujte na tel. 602 399 835

CPD Sedmikráska děti 4 - 6 let

Centra předškolních dětí (CPD) jsou vyhledávanou alternativou pro rodiče dětí, kteří upřednostňují vlídné prostředí rodinného typu s menším kolektivem. CPD jsou určena dětem od 3 do 5 let, kolektiv je smíšený v celkovém počtu 15 dětí. V každém centru se v přátelské atmosféře o děti starají 2 zkušení pedagogové. Naši pracovníci sledují nové trendy ve výchově a rozvoji dovedností dítěte, aktivně navštěvují semináře a školení. Činnost center je zaměřena na všestranný rozvoj dětí. Úzce spolupracujeme s rodiči a vycházíme vstříc individuálním potřebám dětí. Veškeré činnosti jsou uzpůsobeny schopnostem a věku dětí a vycházejí z RVP pro mateřské školy. Program CPD Při tvorbě programu v CPD využíváme zejména metody prožitkového a kooperativního učení hrou, situačního a spontánního sociálního učení a tvořivou dramatiku. Součástí programu jsou didakticky zaměřené činnosti - záměrné i spontánní učení, individuální a skupinová práce zaměřená na rozvoj sociálních, poznávacích, estetických, výtvarných a pohybových dovedností dětí. Podporujeme dětskou zvídavost a potřebu objevovat a poznávat nové, získávat zkušenosti a utvrzovat se v již osvojených dovednostech. Poskytujeme dětem dostatek prostoru pro spontánní aktivity a plány. Vedeme je ke správným pracovním návykům při kreativním tvoření, rozvíjíme jemnou a hrubou motoriku. Děti tak připravujeme pro bezproblémový přechod do dalších předškolních a školních zařízení. Jak to u nás chodí Aktivity v CPD jsou členěny do měsíčních bloků a následně do týdenních témat, která se během dopoledních činností promítají do denního režimu. Společně s dětmi také slavíme důležité svátky v roce - Podzimní slavnost, Mikulášská besídka, Vánoce, masopust, Velikonoce, čarodějnice, den dětí a další.... Navíc připravujeme pro rodiče a seniory během roku 2 pásma básniček a písniček doprovázená tvořivými dílnami (Vánoční a Velikonoční besídky). V době školních prázdnin organizujeme Příměstské tábory pro předškoláčky. 8:00 otevření CPD, scházíme se ve třídě 8:00 - 9:00 doba určená pro příchod dětí do CPD (řešíme individuání potřeby dětí po konzultaci s rodiči doba pro spontánní hry a činnosti, vzájemné setkávání dětí) 9:00 - 10:15 spontánní hry a činnosti dětí, individuální práce a činnosti, úklid 10:15 - 10:45 přivítání dne, aktivity dětí řízené pedagogy - komunitní kruh, didakticky zaměřené činnosti, vzděláváme se, téma dne, prožitkové učení, pohybové aktivity a hry, cvičení, jóga, rytmika, básničky, hra na hudební nástroj a zpívání 10:45 - 11:15 hygiena, dopolední svačina, pitný režim 11:15 - 11:45 kreativní tvoření, téma dne (děti si osvojují nejrůznější výtvarné techniky, rozvoj grafomotoriky a jemné motoriky, správný úchop a vedení čáry) 11:45 - 12:00 hygiena, příprava na pobyt dětí venku 12:00 - 13:00 zpravidla pobyt dětí venku, při kterém probíhají spontánní i řízené činnosti s důrazem na pohybové aktivity, seznamování s přírodou, s přírodními jevy a s okolním světem (v případě nepříznivého počasí pokračují spontánní a řízené činnosti a aktivity zaměřené na vzdělávání dětí ve třídách) 12:00 - 13:00 doba určená pro přebírání dětí zákonnými zástupci Ceník: 3 - 5 dní v týdnu 8:00 - 13:00 hod./2850,- Kč/měsíc o volné kapacitě se informujte na tel. 602 399 835

CPD Sluníčko děti 3 - 4 roky

Kdo jsme a co nabízíme DDM Hobby centrum 4 je středisko volného času se širokým spektrem nabídky zájmových kroužků, příměstských a pobytových táborů, akcí, aktivit, soutěží, výletů, poznávacích zájezdů, kurzů a akreditovaných školení. Věnujeme se napříč všem věkovým kategoriím. Pro přesdškoláčky již 10 let provozujeme Centra předškolních dětí Sedmikráska, Sluníčko, Vodníček a pro nejmenší návštěvníky Klub Kopretina. Předškoláci u nás Centra předškolních dětí (CPD) jsou vyhledávanou alternativou pro rodiče dětí, kteří upřednostňují vlídné prostředí rodinného typu s menším kolektivem. CPD jsou určena dětem od 3 do 5 let, kolektiv je smíšený v celkovém počtu 15 dětí. V každém centru se v přátelské atmosféře o děti starají 2 zkušení pedagogové. Naši pracovníci sledují nové trendy ve výchově a rozvoji dovedností dítěte, aktivně navštěvují semináře a školení. Činnost center je zaměřena na všestranný rozvoj dětí. Úzce spolupracujeme s rodiči a vycházíme vstříc individuálním potřebám dětí. Veškeré činnosti jsou uzpůsobeny schopnostem a věku dětí a vycházejí z RVP pro mateřské školy. Program CPD Při tvorbě programu v CPD využíváme zejména metody prožitkového a kooperativního učení hrou, situačního a spontánního sociálního učení a tvořivou dramatiku. Součástí programu jsou didakticky zaměřené činnosti - záměrné i spontánní učení, individuální a skupinová práce zaměřená na rozvoj sociálních, poznávacích, estetických, výtvarných a pohybových dovedností dětí. Podporujeme dětskou zvídavost a potřebu objevovat a poznávat nové, získávat zkušenosti a utvrzovat se v již osvojených dovednostech. Poskytujeme dětem dostatek prostoru pro spontánní aktivity a plány. Vedeme je ke správným pracovním návykům při kreativním tvoření, rozvíjíme jemnou a hrubou motoriku. Děti tak připravujeme pro bezproblémový přechod do dalších předškolních a školních zařízení. Jak to u nás chodí Aktivity v CPD jsou členěny do měsíčních bloků a následně do týdenních témat, která se během dopoledních činností promítají do denního režimu. Společně s dětmi také slavíme důležité svátky v roce - Podzimní slavnost, Mikulášská besídka, Vánoce, masopust, Velikonoce, čarodějnice, den dětí a další.... Navíc připravujeme pro rodiče a seniory během roku 2 pásma básniček a písniček doprovázená tvořivými dílnami (Vánoční a Velikonoční besídky). V době školních prázdnin organizujeme Příměstské tábory pro předškoláčky. 8:00 otevření CPD, scházíme se ve třídě 8:00 - 9:00 doba určená pro příchod dětí do CPD řešíme individuání potřeby dětí po konzultaci s rodiči doba pro spontánní hry a činnosti, vzájemné setkávání dětí 9:00 - 10:15 spontánní hry a činnosti dětí, individuální práce a činnosti, úklid 10:15 - 10:45 přivítání dne, aktivity dětí řízené pedagogy - komunitní kruh, didakticky zaměřené činnosti, vzděláváme se, téma dne, prožitkové učení, pohybové aktivity a hry, cvičení, joga, rytmika, básničky, hra na hudební nástroj a zpívání 10:45 - 11:00 hygiena, dopolední svačina, pitný režim 11:00 - 11:30 kreativní tvoření, téma dne (děti si osvojují nejrůznější výtvarné techniky, rozvoj grafomotoriky a jemné motoriky, správný úchop a vedení čáry) 11:30 - 11:45 hygiena, příprava na pobyt dětí venku 11:45 - 13:00 zpravidla pobyt dětí venku, při kterém probíhají spontánní i řízené činnosti s důrazem na pohybové aktivity, seznamování s přírodou, s přírodními jevy a s okolním světem (v případě nepříznivého počasí pokračují spontánní a řízené činnosti a aktivity zaměřené na vzdělávání dětí ve třídách) 12:00 - 13:00 doba určená pro přebírání dětí zákonnými zástupci Ceník: 3 - 5 dní v týdnu 8:00 - 13:00 hod./2850,- Kč/měsíc o volné kapacitě se informujte na tel. 602 399 835

CPD Vodníček

Centra předškolních dětí (CPD) jsou vyhledávanou alternativou pro rodiče dětí, kteří upřednostňují vlídné prostředí rodinného typu s menším kolektivem. CPD Vodníček je určen dětem od 3 do 6 let, kolektiv je smíšený v celkovém počtu 11 dětí. V CPD Vodníček máme velké zkušenosti s předškolními dětmi. Děti musí být bez plen a bez kočárku. V každém centru se v přátelské atmosféře o děti starají 2 zkušení pedagogové. Naši pracovníci sledují nové trendy ve výchově a rozvoji dovedností dítěte, aktivně navštěvují semináře a školení. Činnost centra je zaměřena na všestranný rozvoj dětí. Úzce spolupracujeme s rodiči a vycházíme vstříc individuálním potřebám dětí. Veškeré činnosti jsou uzpůsobeny schopnostem a věku dětí a vycházejí z RVP pro mateřské školy. Program CPD Při tvorbě programu v CPD využíváme zejména metody prožitkového a kooperativního učení hrou, situačního a spontánního sociálního učení a tvořivou dramatiku. Součástí programu jsou didakticky zaměřené činnosti - záměrné i spontánní učení, individuální a skupinová práce zaměřená na rozvoj sociálních, poznávacích, estetických, výtvarných a pohybových dovedností dětí. Vedeme děti ke správným pracovním návykům při kreativním tvoření, rozvíjíme jemnou a hrubou motoriku. Děti tak připravujeme pro bezproblémový přechod do dalších předškolních a školních zařízení. Jak to u nás chodí Aktivity v CPD jsou členěny do měsíčních bloků a následně do týdenních témat, která se během dopoledních činností promítají do denního režimu. CPD Vodníček je během školního roku velmi aktivní. Navštívíme Botanickou zahradu v Troji, pražskou ZOO, planetárium ve Stromovce, pravidelně chodíme na divadelní představení, navštěvují nás lektoři z Ekocentra Koniklec s tematickými programy. Také vytváříme pro děti celodopolední tematické programy v lese ( cesta za skřítky Podzimníčkem, Jarničkou a další) . Společně s dětmi také slavíme důležité svátky v roce - Podzimní slavnost, Mikulášská besídka, Vánoce, Masopust, Velikonoce, čarodějnice, den dětí a další. 8:00 otevření CPD, scházíme se ve třídě 8:00 - 9:00 doba určená pro příchod dětí do CPD, řešíme individuální potřeby dětí po konzultaci s rodiči, spontánní hry a činnosti dětí, individuální práce a činnosti, úklid 9:00 - 10:30 přímá pedagogická činnost dle daného tématu ( přivítání dne, aktivity dětí řízené pedagogy - komunitní kruh, didakticky zaměřené činnosti, prožitkové učení, pohybové aktivity a hry, cvičení, rytmika, básničky, hra na hudební nástroj a zpívání) 10:30 - 11:00 hygiena, dopolední svačina, pitný režim 11:00 - 11:30 kreativní tvoření, téma dne (děti si osvojují nejrůznější výtvarné techniky, rozvoj grafomotoriky a jemné motoriky, správný úchop a vedení čáry) 11:30 - 12:00 pobyt dětí venku ( v zimě chodíme krmit labutě k Vltavě a v létě trávíme čas na hřišti v AV, ale i u Vltavy ) 12:00 - 13:00 doba určená pro přebírání dětí zákonnými zástupci

Cvičení pro ženy

Přijďte si zacvičit a zapracovat na své kondici, flexibilitě a koordinaci pohybů zábavnou formou! Toto cvičení je speciálně sestaveno pro ženy a klade důraz na zpevnění těla, protažení a správné držení těla v jakémkoli věku. Zaměříme se na posilovací cviky s vlastní vahou těla, dynamické protahovací prvky a základy různých tanečních stylů pro zlepšení rytmického cítění a pohybové koordinace. Součástí bude i krátká relaxační část pro zklidnění a načerpání energie. Cvičení je vhodné pro všechny zdatnostní úrovně, proběhne v přátelské a uvolněné atmosféře. Těší se na Vás! Klára

Cyklistický kroužek

Kontakt na instruktora: Tomáš Vopálenský, 602 864 256, vopalensky@hc4.cz Kroužek bude probíhat tradičně každou středu v čase 16:00 až 18:30 pod vedením Tomáše Vopálenského a dalších lektorů. V plánu jsou především vyjížďky po okolí a zlepšování techniky jízdy. Kroužek probíhá i v nepříznivém počasí, tzn. je potřeba přizpůsobit tomu oblečení (např. pláštěnka, rukavice). Připomínáme povinnou přilbu, pevnou obuv a osvětlení, zejména v zimních měsících. Je také potřeba s sebou vozit náhradní duši, lepení, hustilku a případně nějaké základní nářadí. Dále připomínáme svačinu a lahev, nebo pitný vak, aby bylo možné dodržovat pravidelný pitný a stravovací režim. Prosíme mějte jízdní kola v pokud možno perfektním stavu - s tím případně pomůže http://www.cykloservis-pankrac.cz/, který je zároveň naší základnou. Zázemí cykloservisu je nám k dispozici, stejně jako základní oleje, čistící prostředky, možnost umýt si kolo a uskladnit ho. Je dobré přijít na kroužek vždy o cca 15 minut dříve, aby bylo možné se převléknout, dofouknout, namazat a případně vyřešit technické nedostatky. Po návratu je účastníkům k dispozici šatna a sprcha. Na první lekci se seznámíme s novými účastníky. Společně si stanovíme pravidla chování v průběhu kroužku a pohybu na jízdním kole. Připomeneme si také některá pravidla silničního provozu. Dále proběhne kontrola stavu a způsobilosti jízdních kol. Následně odjedeme na dětské dopravní hřiště, kde proběhne instruktáž pod vedením Městské policie. Proto prosím přijeďte na první lekci na kole a s veškerou výbavou! Scházíme se před cykloservisem Pankrác v areálu HC4.Změnu programu budeme posílat pomocí zprávy do WhatsApp skupiny "Cyklokroužek" nejpozději v úterý dopoledne. Omluvenky na jednotlivé kroužky, zasílejte prosím do zmíněné skupiny co nejdříve, abychom zbytečně nečekali s odjezdem, děkujeme. Při opravdu nevhodném počasí se kroužek nekoná o čemž budou účastníci informováni předem zprávou do skupiny. Náhrada potom proběhne formou prodložení dalších kroužků, případně celodenní vyjížďkou. Povinnou výbavou je: - horské kolo v perfektním stavu - cyklistická přilba - rukavice - pití (Bidon, umístěný na rámu kola, případně batoh s rezervoárem na vodu. Jako náplň postačí voda, sladké limonády nedoporučujeme). - náhradní duše - základní nářadí (montpáky, multiklíč, pumpička). - aktuálně již světla - vzadu červenou blikačku, vpředu světlo (ne blikačku, mělo by s ním být dobře vidět i za tmy při jízdě v terénu). - vhodné je mít i něco drobného k jídlu - müsli tyčinku, banán. (zcela nevhodné např.: - chleba s máslem a salámem, zelenina, apod.). Batoh - ze zkušeností z let předešlých: Zcela nevhodné jsou "šňůrkové" batohy, které nelze řádně nastavit a nedrží správně na zádech (kromě toho, že to je nepohodlné, tak i nebezpečné). Ideální typ batohu by měl mít jak hrudní tak bederní pás pro správnou fixaci na zádech jezdce. Oblečení - ideální je cyklistický dres a kalhoty s vložkou (pokud dítě zatím nemá, doporučujeme funkční oblečení. V případě kalhot, nesmí být volné, aby se nezamotaly do pohonu kola. V chladném počasí je lepší používat více vrstev nežli například jednu silnější vrstvu. Dítě má poté možnost odložit si, nebo se přiobléct v průběhu vyjížďky). Stravování - správné stravování, je nezbytnou součástí přípravy na vyjížďku a to již den před vyjížďkou (upozorňuji na to již ze zkušeností z let minulých). Myslím, že jako každým rokem bude toto téma, probírané na každé vyjížďce. První setkání v tomto školním roce proběhne ve středu 17.9., sraz bude u cykloservisu v HC4. Program: - seznámení se - jak bude kroužek probíhat - info k celodenním vyjížďkám - odpovědi na dotazy - kontrola zda stav kola splňuje požadavky pro navštěvování cyklistického kroužku. - návštěva dopravního hřiště -předpokládaný konec 18:30

Dopolední kurz keramiky

Tento kurz keramiky je určen pro všechny, kdo mají volná dopoledne a chuť tvořit.

Dramatický kroužek pro mladší děti

- Pohybové dovednosti (různé hry, zaplnění prostoru, pantomimické vyjádření) - Trénink pozornosti (opět formou různých her) - Práce s rekvizitou (imaginární, později reálnou) - Hlasová výchova (rozmlouvadla, dechová cvičení a hry) - Dramaturgická práce (hledání námětu) - Práce na scénáři (rozbor rolí, rozdělení rolí) - Jevištní fixace představení - Oživení zažitého jevištního tvaru (změna žánru, atd.) - Možná účast představení na soutěži - Závěrečné veřejné představení

Dramatický kroužek pro starší děti

- Pohybové dovednosti (různé hry, zaplnění prostoru, pantomimické vyjádření) - Trénink pozornosti (opět formou různých her) - Práce s rekvizitou (imaginární, později reálnou) - Hlasová výchova (rozmlouvadla, dechová cvičení a hry) - Dramaturgická práce (hledání námětu) - Práce na scénáři (rozbor rolí, rozdělení rolí) - Jevištní fixace představení - Oživení zažitého jevištního tvaru (změna žánru, atd.) - Možná účast představení na soutěži - Závěrečné veřejné představení

Elektrotechnika pokročilí

Kroužek je určen pro starší žáky (l2-15 let), kteří již mají základní znalosti v elektrotechnickém oboru. Cílem kroužku je seznámit žáky s elektronickými obvody digitální techniky. Pro teoretickou i praktickou výuku bude použita publikace od Václava Maliny s názvem Poznáváme elektroniku - Digitální technika a stavebnice Voltík 3. Po krátkém seznámení s teorií budou žáci pracovat na zhotovení a oživování zapojení s integrovanými obvody TTL a CMOS na nepájivých kontaktních polích a cuprextitových deskách plošných spojů. V případě zájmu se mohou seznámit i se základy práce s hardware a sofware mikrokontrolérů Atmel (ATtiny, ATmega).

Elektrotechnika pro začátečníky a mírně pokročilé

Kroužek je určen m1adším žákům (8-13 let), kteří elektrotechniku neznají, nebo jsou začátečníky. Cílem kroužku je žáky seznámit se základy slaboproudé elektrotechniky. Základní znalosti získají nejprve při práci s elektronickou stavebnicí Voltík 2 a později při sestavování obvodů s tranzistory. Obvody budou zhotovovat při experimentování na nepájivých kontaktních polích a pájením na cvičných cuprextitových a kontaktních deskách.Po zvládnutí problematiky tranzistorů a pasivních elektronických součástek budou realizovat zapojení pomocí integrovaných obvodů NE555, MAA741 a LM386. Naučí se pracovat se základními měřicími přístroji (měření napětí, proudu, odporu) a vyzkouší si práci s osciloskopem.

Elektrotechnika začátečníci

Kroužek je určen m1adším žákům (8-11 let), kteří elektrotechniku neznají, ale mají zájem se něco o tomto oboru dozvědět. Cílem kroužku je žáky seznámit se základy slaboproudé elektrotechniky. Základní znalosti získají nejprve při práci s elektronickou stavebnicí Voltík 2 a později při sestavování obvodů s tranzistory. Obvody budou zhotovovat při experimentování na nepájivých kontaktních polích a pájením na cvičných cuprextitových a kontaktních deskách. Po zvládnutí problematiky tranzistorů a pasivních elektronických součástek budou realizovat zapojení pomocí integrovaných obvodů NE555, MAA741 a LM386. Naučí se pracovat se základními měřicími přístroji (měření napětí, proudu, odporu) a vyzkouší si práci s osciloskopem. Pro teoretickou i praktickou výuku budou použity publikace od Václava Maliny s názvem Poznáváme elektroniku.

Fit Dance

Zájmový útvar je určen pro děti a mládež ve věku 14 - 19 let. Fit Dance je taneční fitness program, který spojuje sport, pohyb, tanec a zábavu. Při lekcích se všichni řádně zapotí a dostanou se do dobré kondice. Důraz je kladen na to, aby si lekci každý tanečník a tanečnice maximálně užili a odešli s dobrou náladou. Vychází se z nejrůznějších tanečních stylů: hip hop, street dance, MTV, ladies dance a dalších. Principem je střídání svižné a pomalé části (kardio cvičení).

FLL soutěžní tým

Členové kroužku se účastní soutěže FIRST LEGO League (FLL). V průběhu roku se může tým účastnit několika turnajů, které probíhají v ČR, Evropě a po světě, dále se účastní jiných soutěží a akcí v ČR. Časová náročnost kroužku vč. domácí přípravy je okolo 12 hod. týdně. Schůzky členů týmu probíhají 2x v týdnu, v případě potřeby se tým schází několikrát za týden. Pro bližší informace se prosím obracejte na Zdeňka Langera, vedoucího kroužku na e-mailu langer@hc4.cz Oficiální web soutěže www.firstlegoleague.org

Hip-hop přípravka

Novinka

Hip-hop přípavka je určena dětem, které chtějí tančit pro zábavu a pro radost. V průběhu školního roku se seznámí se základními kroky hip-hopu a naučí se lehké tančení variace. Tréninky probíhají 1x týdně 90 minut. Vhodné pro úplné začátečníky. Na konci školního roku děti čeká závěrečné taneční vystoupení, kde ukáží rodičům, co vše se naučily. Děti se mohou těšit na lektorky tanečnice z A.dance Company Viky Pávovou a Veroniku Balašovetskou.

Hra na flétnu PO 13h

Výuka základů hry na zobcovou flétnu, rozvíjení repertoáru písní. Důraz na souborovou hru. Výsledky práce jsou prezentovány na interních i veřejných vystoupeních. Součástí kurzu je i natočení skupinového demosnímku.

Hra na flétnu PO 14h

Výuka základů hry na zobcovou flétnu, rozvíjení repertoáru písní. Důraz na souborovou hru. Výsledky práce jsou prezentovány na interních i veřejných vystoupeních. Součástí kurzu je i natočení skupinového demosnímku.

Hra na flétnu PO 15h

Výuka základů hry na zobcovou flétnu, rozvíjení repertoáru písní. Důraz na souborovou hru. Výsledky práce jsou prezentovány na interních i veřejných vystoupeních. Součástí kurzu je i natočení skupinového demosnímku.

Hra na Ukulele 1

Skupinová výuka hry na ukulele se zaměřením na táborové a populární písně. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Hra na Ukulele 2

Skupinová výuka hry na ukulele se zaměřením na táborové a populární písně. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Hra na Ukulele 3 - pokročilí

Skupinová výuka hry na ukulele se zaměřením na táborové a populární písně. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Hravý klavír/klávesy pro mladší školáčky čt 14:00

Novinka

Kroužek je zaměřen na získání základních hudebních dovedností pro hru na klavír, nejsou nutné žádné předchozí znalosti. Hlavně nadšení a odhodlání zkusit se naučit něčemu novému. Lekce povede Nelly Kučírková - absolventka ZUŠ Pelhřimov

Hravý klavír/klávesy pro mladší školáčky čt 15:00

Novinka

Kroužek je zaměřen na získání základních hudebních dovedností pro hru na klavír, nejsou nutné žádné předchozí znalosti. Hlavně nadšení a odhodlání zkusit se naučit něčemu novému. Lekce povede Nelly Kučírková - absolventka ZUŠ Pelhřimov

Hudební Hobby Klub

účastníci se seznamují se stěžejními skladbami z oblasti popu, jazzu, blues a latin music, a to praktickou formou hry (kapela). Výsledky budou prezentovány na interních i veřejných akcích, včetně natočení live demosnímku.

I my to dokážeme

Kroužek tanců disco a hip-hopu určený pro dospělé, kteří chtějí mladým ukázat, že nepatří do starého železa. Pro všechny, kdo nejen rádi tančí, ale chtějí držet krok i se současnou taneční scénou.

In-line bruslení mírně pokročilí

Kroužek je určen začínajícím bruslařům, kteří už na bruslích alespoň jednu sezónu jezdili. Kroužek bude probíhat na modřanské cyklostezce (skate park poblíž AV). Sraz dětí je v areálu Vltavanů 229. Výuka probíhá sezónní formou (podzimní a jarní část), v případě deštivého počasí kroužek neprobíhá. Podzimní část - (16.9.-4.11.2025) Jarní část - (7.4.-9.6.2026)

In-line bruslení pokročilí

Kroužek je určen pokročilým bruslařům, kteří zvládají plynule jízdu vpřed a umí zastavit, sjet menší kopec, zatočit. Kroužek bude probíhat na modřanské cyklostezce. Sraz dětí je v areálu Vltavanů. Výuka probíhá sezónní formou (podzimní a jarní část),v případě deštivého počasí kroužek neprobíhá. Podzimní část - (16.9.-4.11.2025) Jarní část - (7.4.-9.6.2026)

Italština pro seniory začátečníky

Lekce Italštiny pro začátečníky jsou určené pro seniory 70+. Účastníci se naučí základní fráze potřebné pro cestování a všeobecná konverzační témata.

Jemná jóga pro seniory pokročilí

Harmonizační cvičení pro tělo, mysl i duši - nemoc jako nerovnováha na tělesné, duševní či spirituální úrovni organismu Terapeutické restorativní jógové pozice, nácvik relaxačních a dechových technik na jógové podložce nebo vsedě na židli, kognitivní trénink. Každý cvičí podle svých aktuálních možností. Rozproudíme naši životní energii, propojíme vědomě pohyb s dechem, najdeme rovnováhu mezi aktivitou a relaxací, mezi silou a ohebností, mezi pravou a levou mozkovou hemisférou. Pravidelná praxe jógy prokazatelně zlepšuje funkce dýchacího a oběhového systému, prospívá zdraví všech orgánů včetně mozku a může přinést ovoce ve formě zlepšení pohyblivosti, snížení obav z pádu nebo zranění a zvýšení celkové kvality života. Jóga je fyzickou aktivitou, která zároveň vyžaduje soustředění a vědomé prožívání. Stimuluje tak různé části mozku, jejichž harmonická funkce nás spolehlivě vede k pocitům pohody, svobody a vnitřní spokojenosti. Upozornění: skupinové lekce cvičení a jógy se nedoporučují při nekompenzovaném vysokém krevním tlaku, v pokročilém stadiu Parkinsonovy a Alzheimerovy nemoci, při degenerativních onemocněních páteře a také při užívání léků, které způsobují závratě, točení hlavy a poruchy vidění. V těchto případech a při chronických onemocněních se doporučuje konzultace s ošetřujícím lékařem před zápisem na kurz.

Jemná jóga pro seniory začátečníci

Harmonizační cvičení pro tělo, mysl i duši - nemoc jako nerovnováha na tělesné, duševní či spirituální úrovni organismu Terapeutické restorativní jógové pozice, které zvládnou i začátečníci, nácvik relaxačních a dechových technik na jógové podložce nebo vsedě na židli, kognitivní trénink. Každý cvičí podle svých aktuálních možností. Rozproudíme naši životní energii, propojíme vědomě pohyb s dechem, najdeme rovnováhu mezi aktivitou a relaxací, mezi silou a ohebností, mezi pravou a levou mozkovou hemisférou. Pravidelná praxe jógy prokazatelně zlepšuje funkce dýchacího a oběhového systému, prospívá zdraví všech orgánů včetně mozku a může přinést ovoce ve formě zlepšení pohyblivosti, snížení obav z pádu nebo zranění a zvýšení celkové kvality života. Jóga je fyzickou aktivitou, která zároveň vyžaduje soustředění a vědomé prožívání. Stimuluje tak různé části mozku, jejichž harmonická funkce nás spolehlivě vede k pocitům pohody, svobody a vnitřní spokojenosti. Upozornění: skupinové lekce cvičení a jógy se nedoporučují při nekompenzovaném vysokém krevním tlaku, v pokročilém stadiu Parkinsonovy a Alzheimerovy nemoci, při degenerativních onemocněních páteře a také při užívání léků, které způsobují závratě, točení hlavy a poruchy vidění. V těchto případech a při chronických onemocněních se doporučuje konzultace s ošetřujícím lékařem před zápisem na kurz.

Jemná jóga pro ženy

Nenásilné vykročení na cestu k sobě za doprovodu jógy, aromaterapie a bylinek Úvodní relaxaci následuje jemná sekvence jógových ásán (pozic), které na sebe plynule navazují, a periodicky je doplňují vhodné restorativní yin pozice s hloubkovým působením. Na závěr si dopřejeme delší relaxaci a vyzkoušíme dechovou techniku, která doplní téma každé lekce. Každá společná praxe nám poskytne bezpečný prostor, kde objevíme svůj dech, láskyplně prozkoumáme pružnost a pohyblivost svého těla, aktivujeme svaly hlubokého stabilizačního systému a darujeme si čas na zklidnění toku myšlenek a regeneraci naší krásné ženské duše. English speaking yogis welcome!

Jóga a péče o maminky

Novinka

Jemně vedená lekce, která Ti pomůže znovu najít sílu a rovnováhu ve vlastním těle. Zaměříme se na posílení středu těla, zádových svalů a uvolnění napětí v oblasti krční páteře. Přidáme cviky, které podpoří zdravou nožní klenbu a pomohou Ti předejít bolestem zad. Lekce jsou přizpůsobené tak, aby sis mohla odpočinout, protáhnout se a zároveň postupně zpevnit celou postavu. Vítané jsou jak čerstvé maminky, tak i ty, které už mají děti větší / velké, ale chtějí o sebe pečovat s laskavostí. Dopřej si chvilku klidu, kde budeš konečně jen sama se sebou – s dechem, pohybem a péčí, kterou si zasloužíš. Jsem instruktorka jógy, kterou cvičím od dětství. Jóga pro mne není pouze cvičením ale životním stylem, který mi každodenně pomáhá. S sebou si přineste: - pohodlné oblečení - jogamatky a polštářky jsou k dispozici, ale pokud preferujete vlastní, není v tom problém

Jóga a říkanky pro batolata ST 9:00

S našimi batolaty (dětmi, které lezou nebo začínají chodit s oporou) v náručí i na zemi si užijeme společně strávený čas, jednoduchými pohybovými hrami podpoříme optimální psychomotorický vývoj a známými i jógovými říkankami/písničkami zase rozvoj paměti a řeči, nezapomeneme také trošku protáhnout i svoje svaly. Pravidelná setkávání vede zkušená lektorka, instruktorka jógy Petra Pfauserová. Do zájmového útvaru se přihlašují současně oba účastníci - dítě i rodič, poplatek za zájmový útvar je jen za dítě. Zkušební lekci ani jednorázové navštěvování z organizačních důvodů neumožňujeme (vždy je potřeba zaplatit celý cyklus před nástupem do první lekce). Cena kroužku se platí po 8 týdnech docházky (4 x 1000,-). Počet míst: 8 dětí + 8 doprovod

Jóga a říkanky pro malé děti ST 10:00

Záměrem našich setkávání bude hledání radosti dětí z pohybových a kreativních aktivit a společných činností v kolektivu. Kurz je určen pro děti, které samostatně chodí. Užijeme si zábavu za doprovodu lidových či zlidovělých říkadel a písniček stejně jako s básničkami a pohádkami pro jógování. Zaměříme se na vnímání svého těla a svých pocitů, jemné protahování a posílení svalů, uvolnění kloubů, procvičení hrubé a jemné motoriky a to vše s úsměvem. Společnými a párovými aktivitami děti rozvíjejí řeč, paměť, představivost a soustředění. Postavíme si i oblíbenou překážkovou dráhu. Pravidelná setkávání vede zkušená lektorka, instruktorka jógy Petra Pfauserová. Do zájmového útvaru se přihlašují oba účastníci - dítě i rodič, poplatek za zájmový útvar je jen za dítě. Zkušební lekci ani jednorázové navštěvování z organizačních důvodů neumožňujeme (vždy je potřeba zaplatit celý cyklus před nástupem do první lekce). Cena kroužku se platí po 8 týdnech docházky (4 x 1000,-). Počet míst: 10 dětí + 10 doprovod

Jóga a říkanky pro miminka ST 11:00

S říkankami a suchou baby masáží si užijete svůj čas s miminky (které ještě nelezou), laskavě prohloubíte vzájemný láskyplný vztah, podpoříte optimální psychomotorický vývoj, za pomoci jógy vyzkoušíte relaxační techniky a protáhnete i svoje svaly. Určitě se najde čas i na společné sdílení a laskavé reakce. Pravidelná setkávání vede zkušená lektorka, instruktorka jógy Petra Pfauserová. Do zájmového útvaru se přihlašují současně oba účastníci - dítě i rodič, poplatek za zájmový útvar je jen za dítě. Zkušební lekci ani jednorázové navštěvování z organizačních důvodů neumožňujeme (vždy je potřeba zaplatit celý cyklus před nástupem do první lekce). Cena kroužku se platí po 8 týdnech docházky (4 x 1000,-). Počet míst: 8 dětí + 8 doprovod

Jóga pro děti a mládež

Naše lektorka Dáša naučí děti procvičit si všechny svaly, správnému dýchání, povede je ke zdravému životnímu stylu. Dětská jóga zlepšuje soustředění, posiluje paměť a rozvíjí komunikaci a představivost. V józe nesoutěžíme, respektujeme sebe i okolí. Jednotlivé cviky vycházejí z toho co je pro nás přirozené a bezpečné.

Jóga pro seniory ČT

Jóga je zaměřena převážně pro seniory. Cvičení zaměřená na dechová cvičení, jógové sestavy, relaxaci a harmonizaci celého těla. Cílem je získat tělesnou i duševní pohodu, procvičování uvolňovacích a relaxačních prvků.

Jóga pro seniory ST

Jóga je zaměřena převážně pro seniory. Cvičení zaměřená na dechová cvičení, jógové sestavy, relaxaci a harmonizaci celého těla. Cílem je získat tělesnou i duševní pohodu, procvičování uvolňovacích a relaxačních prvků.

Jóga pro seniory ÚT

Jóga je zaměřena převážně pro seniory. Cvičení zaměřená na dechová cvičení, jógové sestavy, relaxaci a harmonizaci celého těla. Cílem je získat tělesnou i duševní pohodu, procvičování uvolňovacích a relaxačních prvků.

Jóga pro teenky 15:30

Jóga je zábavná, posilovací, relaxační, inspirativní, otevřená, hravá, zdravá, kreativní, spojující, vyrovnávací. Má tisíc různých podob stejně jako život a když se necháš vést, bude přesně taková, jakou v tu chvíli potřebuješ :) Jógou podpoříš zdraví svého těla - zlepšíš si sílu a pružnost, taky koordinaci a smysl pro rovnováhu, posílíš zádové svaly, aby se ti líp stálo i sedělo, pochopíš, co tvoje tělo potřebuje a jak s tebou komunikuje Jóga pomáhá zvládat emoční a duševní nepohodu - naučíš se relaxovat i soustředit, stresujícími situacemi pak projdeš s větším nadhledem, najdeš si cestu k sobě a tím si zvedneš sebeúctu a sebevědomí Každý týden budeš mít čas jen pro sebe a bezpečný prostor pro komunikaci, sdílení, respekt, pochopení. A dost důvodů se zasmát :)

Jóga pro teenky 16:30

Jóga je zábavná, posilovací, relaxační, inspirativní, otevřená, hravá, zdravá, kreativní, spojující, vyrovnávací. Má tisíc různých podob stejně jako život a když se necháš vést, bude přesně taková, jakou v tu chvíli potřebuješ :)

Jóga v denním životě I.- III. díl

Novinka

Lekce vycházejí ze systému Jóga v denním životě a jsou vhodné pro začátečníky, mírně pokročilé i ty, kteří se k józe po čase vracejí. Čeká nás zpevnění těla, správné dýchání a jemné uvědomování si vlastního těla i mysli. Postupně se dotkneme také dechových cvičení – pránájámy – a nahlédneme do ticha meditace. V bezpečném a klidném prostoru můžeš jít svým vlastním tempem a dopřát si péči, kterou právě teď potřebuješ. Instruktorka cvičí jógu již od dětství. Jóga pro ní není pouze cvičením, ale životním stylem, který jí každodenně pomáhá. Jogamatky, deky a polštářky jsou k dispozici, pokud si nechcete nosit vlastní.

Jóga v denním životě II. - V. díl

Novinka

Jóga v denním životě Cvičíme podle systému Jóga v denním životě – lekce jsou určeny pro pokročilé, kteří chtějí svoji jógovou praxi posunout dál. Budeme stavět na dříve osvojených základech a postupně přecházet od jednodušších ásan ke složitějším. Zaměříme se na pokročilejší techniky, vědomou práci s dechem, zklidnění mysli a ovládnutí myšlenek. Součástí praxe bude také rozvoj meditace a hlubší vnímání vlastního nitra. Jsem instruktorka jógy, kterou cvičím od dětství. Jóga pro mne není pouze cvičením ale životním stylem, který mi každodenně pomáhá. S sebou si přineste: - pohodlné oblečení - jogamatky a polštářky jsou k dispozici, ale pokud preferujete vlastní, není v tom problém

Jóga v souladu pro ženy

Jóga v souladu s přírodními cykly jako bezpečná cesta k sobě Skrze vědomé prožívání jógové praxe s úsměvem najdeme, co nám dělá dobře a co potřebujeme. Na jógové podložce i v každodenním životě. Jóga nás vede k láskyplnému vztahu k sobě, k ostatním, k životu za přispění vhodného mixu relaxačních technik, dechových a koncentračních cvičení, jógových ásán a muder, aromaterapie, bylinek, technik pro aktivaci naší intuice nebo třeba zpívání manter. Znáte journaling? Psaní jógového deníčku na konci každé lekce nám otvírá dveře k poznání sebe sama. V průběhu kurzu navnímáme vliv různých ročních období, fází měsíce a našeho cyklu na naše emoce a psychiku a jejich působení na naše fyzické tělo. Společná praxe nás bude laskavě doprovázet na cestě k rovnováze na jógové podložce i v různých životních situacích a naučíme se během ní vytvářet prostor pro inspiraci, sebe-léčení, sebe-rozvoj a vlastní evoluci. Vhodné pro všechny ženy, pro které není jógová praxe novinkou. English speaking yogis welcome!

Karate A (út+čt)

- nácvik základních technik v pokročilém provedení za účelem lepšího bojového provedení - technická a taktická příprava na sportovní soutěže karate - zlepšení fyzické koordinace a objemové výdrže celého těla - výchova v duchu a etiky karate DO - účast na soutěžích ČSKE

Karate B (út+čt)

- nácvik nových a opakování známých základních technik rukou DŽOSI WAZA - nácvik nových a opakování známých základních technik nohou KAŠI WAZA - nácvik řízeneho kumite - GOHON IPPON KUMITE - nácvik a opakování KATA - HEIAN SHODAN - nácvik BUNKAI pro KATA - HEIAN SHODAN (nácvik ve trojicích) - nácvik HEIAN NIDAN - ukončení školního roku zkouškou k získání technického stupně

Karate C (út+čt)

- rozvoj jemné i hrubé motoriky pomocí her a herních pomůcek - nácvik základních prvků gymnastiky - zlepšení celkové fyzické kondice - nácvik základních technik karate - vštěpování etiky karate + základní pojmy - nácvik základních technik nohou a základních postojů karate - ukončení školního roku zkouškou k získání technického stupně

Keramika pro (pra)rodiče s dětmi ÚT14:30

Kroužek keramiky pro (pra)rodiče s dětmi je nabízen pro dospělé s dětmi od tří do šesti let. Je zaměřen na rozvíjení drobné motoriky dětí, trpělivosti a spolupráci při výrobě drobných keramických dárků. Dospělým se snažíme umožnit relaxaci a výrobu malé užitkové keramiky. Během školního roku se účastníci postupně seznamují se všemi dostupnými technikami. Každé pololetí je zakončeno výstavkou dětských prací spojenou s propagací a odnášením výrobků. Druhé dítě s jedním dospělým - poplatek 700,- Kč. Do zájmového útvaru se přihlašují současně oba účastníci - dítě i rodič, poplatek za zájmový útvar jen za dítě.

Keramika pro děti a mládež ČT 16:00

Během celého školního roku se děti postupně seznamují s výrobou užitkové keramiky. Plátovou technikou - vázy, válečkovou - čajové a kávové servisy, vydlabávaná koule. Ve druhé polovině školního roku stavíme busty i plastiky a věnujeme se výuce točení na hrnčířském kruhu. Keramické střepy si děti dekorují engobami, glazurami, metalfritami. Při dekoraci používají různé techniky. Vyškrabávání, polévání.. V dílně pracujeme se dvěma druhy hlíny: červená točírenská a světlá šamotová. Každé pololetí zakončujeme výstavkou dětských prací spojenou s propagací a odnášením výrobků. Klademe důraz na rozvíjení kreativity a vlastní fantazie.

Keramika pro děti a mládež PO 14:30

Během celého školního roku se děti postupně seznamují s výrobou užitkové keramiky. Plátovou technikou - vázy, válečkovou - čajové a kávové servisy, vydlabávaná koule. Ve druhé polovině školního roku stavíme busty i plastiky a věnujeme se výuce točení na hrnčířském kruhu. Keramické střepy si děti dekorují engobami, glazurami, metalfritami. Při dekoraci používají různé techniky. Vyškrabávání, polévání.. V dílně pracujeme se dvěma druhy hlíny: červená točírenská a světlá šamotová. Každé pololetí zakončujeme výstavkou dětských prací spojenou s propagací a odnášením výrobků. Klademe důraz na rozvíjení kreativity a vlastní fantazie. Pravidelná činnost kroužku končí v týdnu od 1.6.2020, výstava spojená s odnášením výrobků bude probíhat 16. a 17.6.2020, vždy od 14 do 18 hodin.

Keramika pro děti a mládež PO 16:00

Během celého školního roku se děti postupně seznamují s výrobou užitkové keramiky. Plátovou technikou - vázy, válečkovou - čajové a kávové servisy, vydlabávaná koule. Ve druhé polovině školního roku stavíme busty i plastiky a věnujeme se výuce točení na hrnčířském kruhu. Keramické střepy si děti dekorují engobami, glazurami, metalfritami. Při dekoraci používají různé techniky. Vyškrabávání, polévání.. V dílně pracujeme se dvěma druhy hlíny: červená točírenská a světlá šamotová. Každé pololetí zakončujeme výstavkou dětských prací spojenou s propagací a odnášením výrobků. Klademe důraz na rozvíjení kreativity a vlastní fantazie.

Keramika pro děti a mládež ST 14:30

Během celého školního roku se děti postupně seznamují s výrobou užitkové keramiky. Plátovou technikou - vázy, válečkovou - čajové a kávové servisy, vydlabávaná koule. Ve druhé polovině školního roku stavíme busty i plastiky a věnujeme se výuce točení na hrnčířském kruhu. Keramické střepy si děti dekorují engobami, glazurami, metalfritami. Při dekoraci používají různé techniky. Vyškrabávání, polévání.. V dílně pracujeme se dvěma druhy hlíny: červená točírenská a světlá šamotová. Každé pololetí zakončujeme výstavkou dětských prací spojenou s propagací a odnášením výrobků. Klademe důraz na rozvíjení kreativity a vlastní fantazie.

Keramika pro děti a mládež ST 16:00

Během celého školního roku se děti postupně seznamují s výrobou užitkové keramiky. Plátovou technikou - vázy, válečkovou - čajové a kávové servisy, vydlabávaná koule. Ve druhé polovině školního roku stavíme busty i plastiky a věnujeme se výuce točení na hrnčířském kruhu. Keramické střepy si děti dekorují engobami, glazurami, metalfritami. Při dekoraci používají různé techniky. Vyškrabávání, polévání.. V dílně pracujeme se dvěma druhy hlíny: červená točírenská a světlá šamotová. Každé pololetí zakončujeme výstavkou dětských prací spojenou s propagací a odnášením výrobků. Klademe důraz na rozvíjení kreativity a vlastní fantazie.

Keramika pro děti a mládež ÚT 16:00

Během celého školního roku se děti postupně seznamují s výrobou užitkové keramiky. Plátovou technikou - vázy, válečkovou - čajové a kávové servisy, vydlabávaná koule. Ve druhé polovině školního roku stavíme busty i plastiky a věnujeme se výuce točení na hrnčířském kruhu. Keramické střepy si děti dekorují engobami, glazurami, metalfritami. Při dekoraci používají různé techniky. Vyškrabávání, polévání.. V dílně pracujeme se dvěma druhy hlíny: červená točírenská a světlá šamotová. Každé pololetí zakončujeme výstavkou dětských prací spojenou s propagací a odnášením výrobků. Klademe důraz na rozvíjení kreativity a vlastní fantazie.

Keramika pro dospělé PO

Keramické kroužky pro dospělé jsou nabízeny ve večerních hodinách tři dny v týdnu. Při hodinách se účastníci seznamují se všemi dostupnými technikami používanými při stavbě užitkové i dekorační keramiky. Věnujeme se točení na hrnčířském kruhu. Keramické střepy si dospělí dekorují engobami, glazurami, metalfritami. Při dekoraci používají různé techniky - vyškrabávání, polévání, rytí, zamývání... Každé pololetí je zakončeno výstavkou prací dospělých spojenou s propagací a odnášením výrobků.

Keramika pro dospělé ST

Keramické kroužky pro dospělé jsou nabízeny ve večerních hodinách tři dny v týdnu. Při hodinách se účastníci seznamují se všemi dostupnými technikami používanými při stavbě užitkové i dekorační keramiky. Věnujeme se točení na hrnčířském kruhu. Keramické střepy si dospělí dekorují engobami, glazurami, metalfritami. Při dekoraci používají různé techniky - vyškrabávání, polévání, rytí, zamývání... Každé pololetí je zakončeno výstavkou prací dospělých spojenou s propagací a odnášením výrobků.

Keramika pro dospělé ÚT

Keramické kroužky pro dospělé jsou nabízeny ve večerních hodinách tři dny v týdnu. Při hodinách se účastníci seznamují se všemi dostupnými technikami používanými při stavbě užitkové i dekorační keramiky. Věnujeme se točení na hrnčířském kruhu. Keramické střepy si dospělí dekorují engobami, glazurami, metalfritami. Při dekoraci používají různé techniky - vyškrabávání, polévání, rytí, zamývání... Každé pololetí je zakončeno výstavkou prací dospělých spojenou s propagací a odnášením výrobků.

Keramika pro předškoláky a malé školáky ČT 14:30

Tento kroužek je otevřen pro děti předškolního věku a malé školáky (1+2tř.) - 5-8 let

Klavír klasický PO 16:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický PO 17:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický ÚT 12:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický ÚT 13:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický ÚT 14:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický ÚT 15:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický ÚT 16:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický ÚT 17:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický ÚT 18:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický ÚT 19:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický ÚT 20:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický/jazzový ČT 14:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický/jazzový ČT 15:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický/jazzový ČT 16:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický/jazzový ČT 17:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický/jazzový ST 13:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický/jazzový ST 14:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický/jazzový ST 15:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický/jazzový ST 16:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klavír klasický/jazzový ST 17:00

Individuální výuka hry na klavír se zaměřením na oblast klasické, jazzové a populární hudby. Součástí kurzu je i pravidelné pololetní veřejné vystoupení a natočení demosnímku.

Klub maminek cvičení - čtvrtek

Kroužek je určen pro děti ve věku 1,5-2,5 roku a jejich rodiče. Pod vedením odborného lektora děti za doprovodu a pomoci rodičů rozvíjejí formou hry své pohybové dovednosti. V kroužku využíváme sportovní nářadí a náčiní - lavička, žíněnky, míče, prolézačky, tunel; nacvičujeme říkanky a písničky spojené s pohybem. Do zájmového útvaru se přihlašují současně oba účastníci - dítě i rodič, poplatek za zájmový útvar jen za dítě. Kapacita kroužku je 10 dětí + 10 dospělých. Lekce trvá 45 minut - pohybová aktivita, 15 minut - konzultace.

Klub maminek cvičení - středa

Kroužek je určen pro děti ve věku 1,5-2,5 roku a jejich rodiče. Pod vedením odborného lektora děti za doprovodu a pomoci rodičů rozvíjejí formou hry své pohybové dovednosti. V kroužku využíváme sportovní nářadí a náčiní - lavička, žíněnky, míče, prolézačky, tunel; nacvičujeme říkanky a písničky spojené s pohybem. Do zájmového útvaru se přihlašují současně oba účastníci - dítě i rodič, poplatek za zájmový útvar pouze za dítě. Kapacita kroužku je 10 dětí + 10 dospělých. Lekce trvá 45 minut - pohybová aktivita, 15 minut - konzultace.

KOMIKSOVÁ VÝTVARKA ST

Speciální výtvarka zaměřená na komiksovou tvorbu. Děti se skrze rozmanité výtvarné techniky naučí, jak správně kreslit komiks, vyjádřit příběh, zápletku, ale i napětí či emoce. Kroužek se tak bude zaměřovat i na výtvarné disciplíny s komiksem spojené - např. kresbu figury, tváře apod. Práce žáků budou vystaveny v rámci tématických výstav v Hobby centrum 4. Vedoucí kroužku: Tereza Večeřová

Kondiční posilování

Kodniční posilování - zaměření především na posilování s vlastní vahou nebo s menší zátěží. Důraz na správné provedení cviků. V případě hezkého počasí posilování na venkovním workoutovém hřišti v Centrálním parku na Pankráci.

Koumák - přírodovědný kroužek

Přírodovědně zaměřený kroužek pro zvídavé děti, které mají zájem o přírodu. Cílem kroužku je seznámit děti se základními ději v přírodě, kdy jednoduchými zábavnými pokusy se základy chemie, biologie a fyziky, jim pomůžeme pochopit, jak některé věci a jevy vznikají a fungují. Využijeme krásného prostředí v okolí Vltavy a pravidelnými vycházkami do přírody, budeme poznávat rostliny i živočichy a dětem tak umožníme přímý kontakt s přírodou. Společně se tak pokusíme porozumět vztahům mezi člověkem a přírodou. Součástí schůzek budou také poznávací i postřehové hry a exkurze na zajímavá místa. Kroužek je pro děti, které mají již ukončenou první třídu

Kouzelnický kroužek

Kouzelnický kroužek je určen těm, kteří mají zájem proniknout do světa kouzel a magie. Na schůzkách se naučí jevištnímu vystupování, spisovné mluvě, správné artikulaci a osvojí si základní společenská pravidla. Seznámí se s historií kouzelnictví a slavnými světovými kouzelníky pomocí studijních filmových ukázek. Setkají se s kouzelnickými rekvizitami a naučí se s nimi zacházet. Pod vedením zkušeného lektora se děti naučí sestavit si své vlastní kouzelnické číslo se vším, co k tomu patří - hudba, osvětlení, kostým, rekvizity... Účastníci své dovednosti předvádějí na kouzelnických vystoupeních v rámci akcí Hobby centra 4 a ti zkušenější i na velkých celopražských aj.akcích. Lektor: Pavel Dolejška

Kurz kreativního psaní

V kroužku budeme psát texty, dáme jim formu a tvar. Budeme rozvíjet příběhy a pracovat s fantazií. Budeme si kreativní formou hrát se slovy a upřádat z myšlenek příběhy, stavět děj a pracovat s napětím. Hrát hry se slovy a písmeny. Popovídáme si o kaligrafii, kaligramu, haiku a jiných zvláštnostech. Procvičíme i gramatiku a budeme i malovat. Kdo by nechtěl být spisovatelem a ilustrátorem ?

Kutilové - mladší děti

Kutil je řemeslný kroužek pro všechny zvídavé děti. V prostorách v pavilonu D nabízíme ukázky základních lidských činností a řemesel. Kroužek je veden tak, aby děti v průběhu roku postupně získávaly dovednosti a návyky v práci s nástroji, a to od úplných základů až po složitější kutilské činnosti. Naučí se poznávat různé materiály a jejich možnosti a seznámí se se způsoby, jak s nimi pracovat. Budeme vyrábět ze dřeva, plastu, papíru, gumy, plechu a z dalších materiálů. Budeme používat vrtačku, pilky, kladiva, šroubováky, dláta, špachtle. Budeme řezat, vázat, šroubovat, lepit, vrtat a mnoho dalšího. Kroužek je vhodný pro kluky i holky, které baví vyrábět věci rukama.

Kutilové - starší děti

Kutil je řemeslný kroužek pro všechny zvídavé děti. V prostorách v pavilonu D nabízíme ukázky základních lidských činností a řemesel. Kroužek je veden tak, aby děti v průběhu roku postupně získávaly dovednosti a návyky v práci s nástroji, a to od úplných základů až po složitější kutilské činnosti. Naučí se poznávat různé materiály a jejich možnosti a seznámí se se způsoby, jak s nimi pracovat. Budeme vyrábět ze dřeva, plastu, papíru, gumy, plechu a z dalších materiálů. Budeme používat vrtačku, pilky, kladiva, šroubováky, dláta, špachtle. Budeme řezat, vázat, šroubovat, lepit, vrtat a mnoho dalšího. Kroužek je vhodný pro kluky i holky, které baví vyrábět věci rukama.

KYTARA S KLÁROU ST 15:15 pokročilí

Skupinová výuka hry na akustickou kytaru. Děti se připravují na pravidelná veřejná vystoupení.

KYTARA S KLÁROU ST 16:15 pokročilí

Skupinová výuka hry na akustickou kytaru. Děti se připravují na pravidelná veřejná vystoupení.

KYTARA S KLÁROU ST 17:15 pokročilí (věk 15+)

Skupinová výuka hry na akustickou kytaru. Děti se připravují na pravidelná veřejná vystoupení.

KYTARA S LUĎKEM ST 17:15 h pokročilí

Skupinová výuka hry na akustickou kytaru. Děti se připravují a pravidelná veřejná vystoupení

LAND ART - tvoření v přírodě

Novinka

Cílem kroužku je seznámit děti se základními ději v přírodě a ve světě vůbec. Zaměříme se na rozvoj všeobecných znalostí, hravým a zábavným způsobem seznámíme děti se zajímavostmi a fakty z oblasti přírody a ty pak přeneseme do výtvarného umění. Součástí schůzek jsou také hry (poznávací i postřehové)a vycházky do pražské přírody.

LEGO robotika

Zajímá tě robotika a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži? Pak je tenhle kroužek přesně pro tebe! Naučíme tě stavět a programovat LEGO roboty, vysvětlíme a ukážeme ti jak fungují uvnitř. Na kroužku robotiky se naučíš logicky a technicky myslet a kreativně řešit výzvy, které pro tebe budou připravené. Při řešení výzev se naučíš nejen pracovat s roboty, ale i fungovat v týmu, komunikovat a rozvíjet svoji vynalézavost. Pracovat budeš hlavně se stavebnicí LEGO Education SPIKE Prime, LEGO Technic a LEGO Mindstorms EV3. V průběhu roku se postupně seznámíš se všemi jejími komponentami, naučíš se je skládat dohromady ve větší celky a pochopíš, jak každá z nich funguje. Dále se seznámíš se základy programování v LEGO prostředí, naučíš se logicky myslet a osvojíš si základní programovací návyky. Na konci roku tak dokážeš sestavit a naprogramovat vlastního LEGO robota. Pokud tě robotika zajímá a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži, neváhej se přihlásit!

LEGO robotika

Zajímá tě robotika a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži? Pak je tenhle kroužek přesně pro tebe! Naučíme tě stavět a programovat LEGO roboty, vysvětlíme a ukážeme ti jak fungují uvnitř. Na kroužku robotiky se naučíš logicky a technicky myslet a kreativně řešit výzvy, které pro tebe budou připravené. Při řešení výzev se naučíš nejen pracovat s roboty, ale i fungovat v týmu, komunikovat a rozvíjet svoji vynalézavost. Pracovat budeš hlavně se stavebnicí LEGO Education SPIKE Prime, LEGO Technic a LEGO Mindstorms EV3. V průběhu roku se postupně seznámíš se všemi jejími komponentami, naučíš se je skládat dohromady ve větší celky a pochopíš, jak každá z nich funguje. Dále se seznámíš se základy programování v LEGO prostředí, naučíš se logicky myslet a osvojíš si základní programovací návyky. Na konci roku tak dokážeš sestavit a naprogramovat vlastního LEGO robota. Pokud tě robotika zajímá a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži, neváhej se přihlásit!

LEGO robotika

Zajímá tě robotika a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži? Pak je tenhle kroužek přesně pro tebe! Naučíme tě stavět a programovat LEGO roboty, vysvětlíme a ukážeme ti jak fungují uvnitř. Na kroužku robotiky se naučíš logicky a technicky myslet a kreativně řešit výzvy, které pro tebe budou připravené. Při řešení výzev se naučíš nejen pracovat s roboty, ale i fungovat v týmu, komunikovat a rozvíjet svoji vynalézavost. Pracovat budeš hlavně se stavebnicí LEGO Education SPIKE Prime, LEGO Technic a LEGO Mindstorms EV3. V průběhu roku se postupně seznámíš se všemi jejími komponentami, naučíš se je skládat dohromady ve větší celky a pochopíš, jak každá z nich funguje. Dále se seznámíš se základy programování v LEGO prostředí, naučíš se logicky myslet a osvojíš si základní programovací návyky. Na konci roku tak dokážeš sestavit a naprogramovat vlastního LEGO robota. Pokud tě robotika zajímá a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži, neváhej se přihlásit!

LEGO robotika

Zajímá tě robotika a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži? Pak je tenhle kroužek přesně pro tebe! Naučíme tě stavět a programovat LEGO roboty, vysvětlíme a ukážeme ti jak fungují uvnitř. Na kroužku robotiky se naučíš logicky a technicky myslet a kreativně řešit výzvy, které pro tebe budou připravené. Při řešení výzev se naučíš nejen pracovat s roboty, ale i fungovat v týmu, komunikovat a rozvíjet svoji vynalézavost. Pracovat budeš hlavně se stavebnicí LEGO Education SPIKE Prime, LEGO Technic a LEGO Mindstorms EV3. V průběhu roku se postupně seznámíš se všemi jejími komponentami, naučíš se je skládat dohromady ve větší celky a pochopíš, jak každá z nich funguje. Dále se seznámíš se základy programování v LEGO prostředí, naučíš se logicky myslet a osvojíš si základní programovací návyky. Na konci roku tak dokážeš sestavit a naprogramovat vlastního LEGO robota. Pokud tě robotika zajímá a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži, neváhej se přihlásit!

LEGO robotika a FLL II.

Kroužek je zaměřen na LEGO robotiku a účast na robotických soutěžích v ČR. Primární soutěž na kterou se účastníci připravují je FIRST LEGO League - STEM soutěž zaměřená na stavbu autonomního robota, tvorbu výzkumného projektu a prezentace před porotou. Během kroužku se účastníci naučí základy robotiky, vyzkouší si tvorbu prezentace a dokumentace pro robota, práci v týmu a získají mnoho dalších dovedností. Předpokládá se základní znalost stavebnice LEGO Mindstorms EV3 / Education SPIKE Prime vč. základního programování této stavebnice nebo programování v jiném běžném prog. jazyce.

LEGO robotika a STEM

Zajímá tě robotika a rád řešíš výzvy? Pak je tenhle kroužek přesně pro tebe! Naučíme tě stavět a programovat LEGO roboty, řešit robotické výzvy v duchu STEM (zkratka pro vědu, technologie, inženýring a matematiku). Na kroužku se naučíš logicky a technicky myslet, kreativně řešit robotické úkoly, fungovat v týmu, rozvíjet svoji vynalézavost, seznámíš se základy programování a osvojíš si základní programovací návyky. Pracovat budeš hlavně se stavebnicí LEGO Education SPIKE Prime, LEGO Technic a LEGO Mindstorms EV3. Pokud tě robotika a technika zajímá a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži, neváhej se přihlásit!

LEGO robotika a STEM

Zajímá tě robotika a rád řešíš výzvy? Pak je tenhle kroužek přesně pro tebe! Naučíme tě stavět a programovat LEGO roboty, řešit robotické výzvy v duchu STEM (zkratka pro vědu, technologie, inženýring a matematiku). Na kroužku se naučíš logicky a technicky myslet, kreativně řešit robotické úkoly, fungovat v týmu, rozvíjet svoji vynalézavost, seznámíš se základy programování a osvojíš si základní programovací návyky. Pracovat budeš hlavně se stavebnicí LEGO Education SPIKE Prime, LEGO Technic a LEGO Mindstorms EV3. Pokud tě robotika a technika zajímá a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži, neváhej se přihlásit!

LEGO robotika a STEM

Zajímá tě robotika a rád řešíš výzvy? Pak je tenhle kroužek přesně pro tebe! Naučíme tě stavět a programovat LEGO roboty, řešit robotické výzvy v duchu STEM (zkratka pro vědu, technologie, inženýring a matematiku). Na kroužku se naučíš logicky a technicky myslet, kreativně řešit robotické úkoly, fungovat v týmu, rozvíjet svoji vynalézavost, seznámíš se základy programování a osvojíš si základní programovací návyky. Pracovat budeš hlavně se stavebnicí LEGO Education SPIKE Prime, LEGO Technic a LEGO Mindstorms EV3. Pokud tě robotika a technika zajímá a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži, neváhej se přihlásit!

LEGO robotika a STEM

Zajímá tě robotika a rád řešíš výzvy? Pak je tenhle kroužek přesně pro tebe! Naučíme tě stavět a programovat LEGO roboty, řešit robotické výzvy v duchu STEM (zkratka pro vědu, technologie, inženýring a matematiku). Na kroužku se naučíš logicky a technicky myslet, kreativně řešit robotické úkoly, fungovat v týmu, rozvíjet svoji vynalézavost, seznámíš se základy programování a osvojíš si základní programovací návyky. Pracovat budeš hlavně se stavebnicí LEGO Education SPIKE Prime, LEGO Technic a LEGO Mindstorms EV3. Pokud tě robotika a technika zajímá a chceš si ji vyzkoušet na vlastní kůži, neváhej se přihlásit!

Letečtí modeláři ČT 17:00h

Cílem tohoto zájmového kroužku je zvládnout stavbu, zalétání a létání s modely letadel, podloženou odpovídajícími teoretickými znalostmi.

Letečtí modeláři PO 14:15h

Cílem tohoto zájmového kroužku je zvládnout stavbu, zalétání a létání s modely letadel, podloženou odpovídajícími teoretickými znalostmi.

Letečtí modeláři ST 16:15h

Cílem tohoto zájmového kroužku je zvládnout stavbu, zalétání a létání s modely letadel, podloženou odpovídajícími teoretickými znalostmi.

Letečtí modeláři ÚT 14:00h

Cílem tohoto zájmového kroužku je zvládnout stavbu, zalétání a létání s modely letadel, podloženou odpovídajícími teoretickými znalostmi.

Letečtí modeláři ÚT 16:30h

Cílem tohoto zájmového kroužku je zvládnout stavbu, zalétání a létání s modely letadel, podloženou odpovídajícími teoretickými znalostmi.

Lezecká stěna ČT 14:30 - 16:00

Cílem kroužku je zvládnutí základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Člen kroužku by měl na konci školního roku zvládnout navázání na lano, vyvést cestu, jistit. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Věkovým limitem pro přijetí do kroužku je vstup do 1. třídy ZŠ. Mladším dětem není kroužek určen. Další podmínkou je být schopen vykonávat sportovní, zvláště pak horolezecké aktivity bez omezení (např. bez závažných chronických onemocnění, cévních onemocnění, epilepsie, vad páteře, kterým vadí otřesy, aj.)

Lezecká stěna ČT 16:00 - 17:30

Cílem kroužku je zvládnutí základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Člen kroužku by měl na konci školního roku zvládnout navázání na lano, vyvést cestu, jistit. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Věkovým limitem pro přijetí do kroužku je vstup do 1. třídy ZŠ. Mladším dětem není kroužek určen. Další podmínkou je být schopen vykonávat sportovní, zvláště pak horolezecké aktivity bez omezení (např. bez závažných chronických onemocnění, cévních onemocnění, epilepsie, vad páteře, kterým vadí otřesy, aj.)

Lezecká stěna ČT 17:30-19:00 POKROČILÍ

Cílem kroužku je zdokonalení základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Termíny kroužku od 17:30 hod jsou určeny pro pokročilé lezce, kteří navštěvovali lezecké kroužky nejméně dva školní roky.

Lezecká stěna PO 14:30 - 16:00

Cílem kroužku je zvládnutí základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Člen kroužku by měl na konci školního roku zvládnout navázání na lano, vyvést cestu, jistit. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Věkovým limitem pro přijetí do kroužku je vstup do 1. třídy ZŠ. Mladším dětem není kroužek určen. Další podmínkou je být schopen vykonávat sportovní, zvláště pak horolezecké aktivity bez omezení (např. bez závažných chronických onemocnění, cévních onemocnění, epilepsie, vad páteře, kterým vadí otřesy, aj.)

Lezecká stěna PO 16:00 - 17:30

Cílem kroužku je zvládnutí základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Člen kroužku by měl na konci školního roku zvládnout navázání na lano, vyvést cestu, jistit. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Věkovým limitem pro přijetí do kroužku je vstup do 1. třídy ZŠ. Mladším dětem není kroužek určen. Další podmínkou je být schopen vykonávat sportovní, zvláště pak horolezecké aktivity bez omezení (např. bez závažných chronických onemocnění, cévních onemocnění, epilepsie, vad páteře, kterým vadí otřesy, aj.)

Lezecká stěna PO 17:30-19:00 POKROČILÍ

Cílem kroužku je zdokonalení základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Termíny kroužku od 17:30 hod jsou určeny pro pokročilé lezce, kteří navštěvovali lezecké kroužky nejméně dva školní roky.

Lezecká stěna ST 14:30 - 16:00

Cílem kroužku je zvládnutí základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Člen kroužku by měl na konci školního roku zvládnout navázání na lano, vyvést cestu, jistit. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Věkovým limitem pro přijetí do kroužku je vstup do 1. třídy ZŠ. Mladším dětem není kroužek určen. Další podmínkou je být schopen vykonávat sportovní, zvláště pak horolezecké aktivity bez omezení (např. bez závažných chronických onemocnění, cévních onemocnění, epilepsie, vad páteře, kterým vadí otřesy, aj.)

Lezecká stěna ST 16:00 - 17:30

Cílem kroužku je zvládnutí základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Člen kroužku by měl na konci školního roku zvládnout navázání na lano, vyvést cestu, jistit. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Věkovým limitem pro přijetí do kroužku je vstup do 1. třídy ZŠ. Mladším dětem není kroužek určen. Další podmínkou je být schopen vykonávat sportovní, zvláště pak horolezecké aktivity bez omezení (např. bez závažných chronických onemocnění, cévních onemocnění, epilepsie, vad páteře, kterým vadí otřesy, aj.)

Lezecká stěna ST 17:30-19:00 POKROČILÍ

Cílem kroužku je zdokonalení základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Termíny kroužku od 17:30 hod jsou určeny pro pokročilé lezce, kteří navštěvovali lezecké kroužky nejméně dva školní roky.

Lezecká stěna ÚT 14:30 - 16:00

Cílem kroužku je zvládnutí základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Člen kroužku by měl na konci školního roku zvládnout navázání na lano, vyvést cestu, jistit. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Věkovým limitem pro přijetí do kroužku je vstup do 1. třídy ZŠ. Mladším dětem není kroužek určen. Další podmínkou je být schopen vykonávat sportovní, zvláště pak horolezecké aktivity bez omezení (např. bez závažných chronických onemocnění, cévních onemocnění, epilepsie, vad páteře, kterým vadí otřesy, aj.)

Lezecká stěna ÚT 16:00 - 17:30

Cílem kroužku je zvládnutí základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Člen kroužku by měl na konci školního roku zvládnout navázání na lano, vyvést cestu, jistit. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Věkovým limitem pro přijetí do kroužku je vstup do 1. třídy ZŠ. Mladším dětem není kroužek určen. Další podmínkou je být schopen vykonávat sportovní, zvláště pak horolezecké aktivity bez omezení (např. bez závažných chronických onemocnění, cévních onemocnění, epilepsie, vad páteře, kterým vadí otřesy, aj.)

Lezecká stěna ÚT 17:30-19:00 POKROČILÍ

Cílem kroužku je zdokonalení základních lezeckých dovedností podložených odpovídajícími teoretickými znalostmi. Výuka probíhá na venkovní lezecké stěně v areálu Hobby centra 4, v ul. Bartákova 1200, v zimním období na vnitřní lezecké stěně v Amfoře, ul. Pujmanové 9. Termíny kroužku od 17:30 hod jsou určeny pro pokročilé lezce, kteří navštěvovali lezecké kroužky nejméně dva školní roky.

Lidové tanečky s klavírem a zpěvem

Novinka

Lidové tanečky s klavírem a zpěvem Hudební kroužek pro předškoláčky a mladší školáčky se zaměřením na lidové tanečky a zpívánky. Děti se naučí jednoduché taneční choreografie doprovázené hrou na klavír a zpěvem lidových písniček. S sebou sukýnku a cvičky. Tento kroužek povede Nelly Kučírková - absolventka ZUŠ Pelhřimov (balet, moderní, lidové tance, hra na klavír, klávesové nástroje, pěvecký soubor)

Míčové hry a netradiční sporty 10-13 let

Kroužek Míčové hry a netradiční sporty navazuje na kroužek všeobecné sportovní přípravky 7-9 let. Je ideální pro děti, které mají rády pohyb, zábavu a chtějí si vyzkoušet různé druhy sportovních aktivit. Zaměřuje se na různé míčové hry (základy basketbalu, volejbalu, házené,fotbalu, florbalu, vybíjené, softbalu), atletiku, gymnastiku a netradiční sporty(kanjam ,flagfotbal ,frisbee, spikeball, crossnet, ringo) které nejsou běžně součástí školní tělesné výchovy. Nabízí možnost vyzkoušet si méně obvyklé sporty a najít si svůj oblíbený. Cílem je rozvoj pohybových dovedností dětí, zlepšení koordinace, rychlosti, síly a vytrvalosti. Týmová spolupráce, komunikace a učení se strategii.

Minecraft I

Kroužek Minecraftu je zaměřen hlavně na začátečníky, kteří se chtějí seznámit s hrou a hrát ji více efektivněji a zábavně. Hru si děti projdou od úplného začátku - přes instalaci a správu verzí, tvorbu světů, tak vlastní hru jako takovou a nakonec poražení draka. Tím hra ale vůbec nekončí, ba naopak. Dále budou děti rozvíjet vzájemnou spolupráci, kreativitu a tvořit ve světě na společném serveru. Děti se také naučí základní bezpečnost při hraní online her.

Minecraft II

Kroužek Minecraftu je zaměřen hlavně na začátečníky, kteří se chtějí seznámit s hrou a hrát ji více efektivněji a zábavně. Hru si děti projdou od úplného začátku - přes instalaci a správu verzí, tvorbu světů, tak vlastní hru jako takovou a nakonec poražení draka. Tím hra ale vůbec nekončí, ba naopak. Dále budou děti rozvíjet vzájemnou spolupráci, kreativitu a tvořit ve světě na společném serveru. Děti se také naučí základní bezpečnost při hraní online her.

Minecraft III

Kroužek Minecraftu je zaměřen hlavně na začátečníky, kteří se chtějí seznámit s hrou a hrát ji více efektivněji a zábavně. Hru si děti projdou od úplného začátku - přes instalaci a správu verzí, tvorbu světů, tak vlastní hru jako takovou a nakonec poražení draka. Tím hra ale vůbec nekončí, ba naopak. Dále budou děti rozvíjet vzájemnou spolupráci, kreativitu a tvořit ve světě na společném serveru. Děti se také naučí základní bezpečnost při hraní online her.

MIX dance děti

MIX dance přípravka je určena dětem, které chtějí tančit jen pro zábavu a pro radost. V průběhu školního roku se seznámí se základními kroky různých tanečních stylů (hip-hop, street dance, disco dance, jazz dance) a naučí se lehké taneční variace. Tréninky probíhají 1x týdně 90 minut. Vhodné pro úplné začátečníky. Na konci školního roku děti čeká závěrečné taneční vystoupení, kde ukáží rodičům, co vše se naučily. Děti se mohou těšit na lektorku, tanečnici Kamilu Vašendovou a Kateřinu Herodesovou.

Mix dance junior

MIX dance přípravka je určena dětem, které chtějí tančit jen pro zábavu a pro radost. V průběhu školního roku se seznámí se základními kroky různých tanečních stylů (hip-hop, street dance, disco dance, jazz dance) a naučí se snadné tančení variace. Tréninky probíhají 1x týdně 90 minut. Vhodné pro úplné začátečníky. Na konci školního roku děti čeká závěrečné taneční vystoupení, kde ukáží rodičům, co vše se naučily. Děti se mhou těšit na lektorku, tanečnici Kamilu Vašendovou a Kateřinu Herodesovou.

Moderní tanec se základy baletu

Novinka

Děti se budou moci naučit vnímat hudbu a rytmus, naučí se pracovat s vlastním tělem a budou se bavit pohybem v podobě tance. Mimo jiné se naučí i základy baletu. Lekce povede lektorka Emma Tausche z tanečního souboru Pop Balet.

Muzikálové herectví 15+

- Pohybové dovednosti (různé hry, zaplnění prostoru, pantomimické vyjádření) - Trénink pozornosti (opět formou různých her) - Práce s rekvizitou (imaginární, později reálnou) - Hlasová výchova (rozmlouvadla, dechová cvičení a hry) - Dramaturgická práce (hledání námětu) - Práce na scénáři (rozbor rolí, rozdělení rolí) - Jevištní fixace představení - Oživení zažitého jevištního tvaru (změna žánru, atd.) - Možná účast představení na soutěži - Závěrečné veřejné představení

Notička - Muzikohrátky s pohádkou

V kroužku Notička si děti osvojí základy zpěvu, rozvinou své rytmické cítění pomocí hry na jednoduché nástroje jako např. djembe, boomwhackers a Orffovy nástroje. Během lekcí si hravou formou vštípí základy správného dýchání a používání hlasu při zpěvu i mluvení, rozvinou rytmické cítění vytvářením hudebních doprovodů k písničkám lidovým i umělým. Děti získají základy hudební teorie. Cílem je rozvinout osobnost dětí, jejich kreativitu a fantazii, a také jejich schopnost prezentovat se a spolupracovat s ostatním.

Pastelka - školáci 1.-3.třída

Děti se hravou formou seznámí s výtvarným jazykem, skrze pohádky a příběhy, vyzkouší si různé výtvarné techniky (malbu - barvami, štětcem i prstíčky, kresbu, stříhání, modelování, materiálové experimenty a prostorovou tvorbu). Náměty budou čerpány z říše rostlin, zvířat a světa kolem nás. Cílem je celkový rozvoj jemné motoriky, vnímání barev a poznávání nových materiálů. Děti postupně získají praktické dovednosti a hlavně nové kamarády.

Pastelka - školáci 4.-6. třída

Děti se hravou formou seznámí s výtvarným jazykem, naučí se nové výtvarné techniky (malbu - barvami, štětcem i voskem, kresbu, stříhání, modelování, materiálové experimenty a prostorovou tvorbu). Cílem kroužku je celkový rozvoj jemné motoriky, vnímání barev a poznávání nových materiálů a nových uměleckých technik. Děti postupně získají praktické dovedností a hlavně nové kamarády. Kroužek vede zkušená výtvarnice a malířka Barbora Bubeníková.

Pilates clinic

Pilates je cvičební systém, který posiluje tělo a zlepšuje jeho držení. Důraz je přitom kladen na správné dýchání, koncentraci, kontrolu pohybu a plynulost cviků. Cviky se zaměřují na posílení tzv. "core" - středu těla (oblast beder, břicha a hýždí), ze kterého pohyby vycházejí.

Plastikoví modeláři ČT 14:45h

Cílem kroužku je zvládnutí základních dovedností a seznámení se s historií jednotlivých modelů. Vyvrcholením činnosti kroužku je účast jeho členů na modelářských soutěžích.

Plastikoví modeláři ČT 17h

Cílem kroužku je zvládnutí základních dovedností a seznámení se s historií jednotlivých modelů. Vyvrcholením činnosti kroužku je účast jeho členů na modelářských soutěžích.

Plastikoví modeláři ÚT 14:45h

Cílem kroužku je zvládnutí základních dovedností a seznámení se s historií jednotlivých modelů. Vyvrcholením činnosti kroužku je účast jeho členů na modelářských soutěžích.

Plastikoví modeláři ÚT 17 h

Cílem kroužku je zvládnutí základních dovedností a seznámení se s historií jednotlivých modelů. Vyvrcholením činnosti kroužku je účast jeho členů na modelářských soutěžích.

Plavání pokročilí

Novinka

Kroužek je určen pro děti, které ovládají začátky aspoň jednoho plaveckého stylu. Členové kroužku musí umět pracovat ve skupině ostatních dětí, nejedná se o individuálmí tréninky. Cílem plaveckých lekcí pro děti s předchozí zkušeností je zdokonalit základní plavecké dovednosti, zlepšit orientaci ve vodě, posílit jistotu a bezpečné chování ve vodním prostředí a rozvíjet správnou techniku pohybu ve vodě hravou a motivující formou. Vyžadujeme LÉKAŘSKÝ POSUDEK O ZDRAVOTNÍ ZPŮSOBILOSTI KE SPORTU, může být stejný jako pro školu, ne však starší 2 let. Lekce probíhají v bazénu Na Zeleném pruhu.

Plavání začátečníci

Novinka

Kroužek je určen pro děti, které se nebojí vody a dokáží se na vodě udržet. Cílem plaveckých lekcí pro děti je rozvíjet jistotu ve vodě, osvojit si základy bezpečného chování ve vodním prostředí, posilovat zdraví a budovat základní dovednosti potřebné pro další výuku plavání. Vyžadujeme LÉKAŘSKÝ POSUDEK O ZDRAVOTNÍ ZPŮSOBILOSTI KE SPORTU, může být stejný jako pro školu, ne však starší 2 let. Lekce probíhají v bazénu Na Zeleném pruhu.

Pohybové hry a jógování pro rodiče s dětmi 2,5-5 let, ÚT 10h

Záměrem našich setkávání bude hledání radosti dětí z pohybových a kreativních aktivit a společných činností v kolektivu. Užijeme si zábavu za doprovodu lidových či zlidovělých říkadel a písniček stejně jako s básničkami a pohádkami pro jógování. Zaměříme se na vnímání svého těla a svých pocitů, jemné protahování a posílení svalů, uvolnění kloubů, procvičení hrubé a jemné motoriky a to vše s úsměvem. Společnými a párovými aktivitami děti rozvíjejí řeč, paměť, představivost a soustředění. Postavíme si i oblíbenou překážkovou dráhu. Pravidelná setkávání vede zkušená lektorka, instruktorka jógy Petra Pfauserová. Do zájmového útvaru se přihlašují oba účastníci - dítě i rodič, poplatek za zájmový útvar je pouze za dítě. Zkušební lekci ani jednorázové navštěvování z organizačních důvodů neumožňujeme (vždy je potřeba zaplatit celý cyklus před nástupem do první lekce).

Pohybové hry a jógování pro rodiče s dětmi 2,5-5 let, ÚT 11h

Záměrem našich setkávání bude hledání radosti dětí z pohybových a kreativních aktivit a společných činností v kolektivu. Užijeme si zábavu za doprovodu lidových či zlidovělých říkadel a písniček stejně jako s básničkami a pohádkami pro jógování. Zaměříme se na vnímání svého těla a svých pocitů, jemné protahování a posílení svalů, uvolnění kloubů, procvičení hrubé a jemné motoriky a to vše s úsměvem. Společnými a párovými aktivitami děti rozvíjejí řeč, paměť, představivost a soustředění. Postavíme si i oblíbenou překážkovou dráhu. Pravidelná setkávání vede zkušená lektorka, instruktorka jógy Petra Pfausetová. Do zájmového útvaru se přihlašují oba účastníci - dítě i rodič, poplatek za zájmový útvar je pouze za dítě. Zkušební lekci ani jednorázové navštěvování z organizačních důvodů neumožňujeme (vždy je potřeba zaplatit celý cyklus před nástupem do první lekce).

Pouličníci - Street dance pro mladší školáky

Novinka

Zájmový kroužek Street dance pro mladší školáky je ideální volbou pro děti od 6 do 9 let, které chtějí objevovat radost z pohybu a hudby. V našem kroužku se děti naučí základy street dance, včetně základních kroků a jednoduchých choreografií, které podpoří jejich kreativitu, smysl pro rytmus a koordinaci. Děti se seznámí se základními styly street dance, jako jsou hip hop, breaking, popping, locking nebo house dance. Kromě tance se kroužek zaměřuje na týmovou práci a budování sebedůvěry, to vše v co nejvíce přátelské, hravé a povzbuzující atmosféře. Přijďte a dejte svému dítěti příležitost objevit svět tance a pohybu v kroužku Street dance! Lenka je zkušená taneční lektorka s několikaletou praxí ve vedení zájmových tanečních kroužků pro děti. Již od 12 let se věnovala závodnímu tanci a prošla celkovou taneční průpravou ve stylech street dance. Během své taneční kariéry se Lenka zúčastnila jak týmových soutěží, tak i sólových vystoupení, což jí poskytlo komplexní porozumění dynamice tanečního světa. Své nadšení pro tanec přenáší na své svěřence a vytváří radostnou a motivující atmosféru, kde se mohou děti rozvíjet nejen fyzicky, ale i osobnostně. Její přístup k vedení kroužku je založen na poznatcích o dětském vývoji dr. Gordona Neufelda, což vytváří podpůrné prostředí založené na bezpečné vazbě s lektorem, kde se děti cítí přijímané a respektované.

Programování

Účastníci kroužku se naučí základy programování v jazyce C / C++ / C#, osvojí si jednoduchou algoritmizaci a procvičí logické myšlení. Pro přihlášení na kroužek není třeba žádná předchozí zkušenost s programováním. Kroužek je určen jak úplným začátečníkům, tak pokročilejším zájemcům, kteří se určitě nebudou nudit a naučí se něco nového. Od účastníků se však očekává základní znalost práce na počítači a schopnost psaní na klávesnici, které jsou nezbytné pro efektivní práci s vývojovým prostředím a při psaní kódu. V rámci kroužku se účastníci naučí programovat v programovacím jazyce C / C++ / C#, který patří mezi nejpoužívanější jazyky na světě a tvoří základ mnoha softwarových aplikací. Výuka bude probíhat v prostředí MS Visual Studio Code, což je populární editor kódu, který si mohou účastníci snadno nainstalovat a používat na svém počítači. Kroužek se zaměřuje na vývoj konzolových aplikací, bez použití grafického uživatelského rozhraní. Na konci roku bude každý účastník schopen naprogramovat a spustit vlastní počítačovou aplikaci přímo v příkazové řádce.

Programování

Účastníci kroužku se naučí základy programování v jazyce C / C++ / C#, osvojí si jednoduchou algoritmizaci a procvičí logické myšlení. Pro přihlášení na kroužek není třeba žádná předchozí zkušenost s programováním. Kroužek je určen jak úplným začátečníkům, tak pokročilejším zájemcům, kteří se určitě nebudou nudit a naučí se něco nového. Od účastníků se však očekává základní znalost práce na počítači a schopnost psaní na klávesnici, které jsou nezbytné pro efektivní práci s vývojovým prostředím a při psaní kódu. V rámci kroužku se účastníci naučí programovat v programovacím jazyce C / C++ / C#, který patří mezi nejpoužívanější jazyky na světě a tvoří základ mnoha softwarových aplikací. Výuka bude probíhat v prostředí MS Visual Studio Code, což je populární editor kódu, který si mohou účastníci snadno nainstalovat a používat na svém počítači. Kroužek se zaměřuje na vývoj konzolových aplikací, bez použití grafického uživatelského rozhraní. Na konci roku bude každý účastník schopen naprogramovat a spustit vlastní počítačovou aplikaci přímo v příkazové řádce.

Programování v C# pokročilí

Účastníci kroužku se naučí základy programování v jazyce C#, jednoduchou algoritmizaci a procvičí si logické myšlení. V průběhu roku budou každému z účastníků vysvětleny základní programovací pojmy jako: proměnná, podmínka, cyklus, metoda nebo datový typ. Každý tak získá přehled o základních pojmech, algoritmech a funkcích, které se v programování využívají. Vysvětlené pojmy budou účastníci programovat v programovacím jazyce C#, který je velmi populární. Jako vývojové prostředí (program pro tvorbu programů) bude použito Microsoft Visual Studio, které je možné využívat i doma. Programy budou testovány v prostředí příkazové řádky a pokročilejší účastníci si budou moct vyzkoušet i práci s programy s grafickým uživatelským rozhraním. Na konci roku bude tak každý z účastníků schopný naprogramovat a spustit vlastní počítačovou aplikaci. Pro přihlášení na kroužek není třeba žádná předchozí zkušenost s programováním. Kroužek je určený jak úplným začátečníkům, tak pokročilejším zájemcům, kteří se určitě nebudou nudit a naučí se něco nového.

Programování v C# začátečníci

Účastníci kroužku se naučí základy programování v jazyce C#, jednoduchou algoritmizaci a procvičí si logické myšlení. V průběhu roku budou každému z účastníků vysvětleny základní programovací pojmy jako: proměnná, podmínka, cyklus, metoda nebo datový typ. Každý tak získá přehled o základních pojmech, algoritmech a funkcích, které se v programování využívají. Vysvětlené pojmy budou účastníci programovat v programovacím jazyce C#, který je velmi populární. Jako vývojové prostředí (program pro tvorbu programů) bude použito Microsoft Visual Studio, které je možné využívat i doma. Programy budou testovány v prostředí příkazové řádky a pokročilejší účastníci si budou moct vyzkoušet i práci s programy s grafickým uživatelským rozhraním. Na konci roku bude tak každý z účastníků schopný naprogramovat a spustit vlastní počítačovou aplikaci. Pro přihlášení na kroužek není třeba žádná předchozí zkušenost s programováním. Kroužek je určený jak úplným začátečníkům, tak pokročilejším zájemcům, kteří se určitě nebudou nudit a naučí se něco nového.

Relaxační jóga

Cvičení zaměřená na dechová cvičení, jógové sestavy, relaxaci a harmonizaci celého těla. Cílem je získat tělesnou i duševní pohodu, procvičování uvolňovacích a relaxačních prvků.

RnR děti

Novinka

Rock´n´roll je dynamický, fyzicky náročný tanec, propojený s gymnastikou a akrobacií. Děti v tomto kroužku se naučí základní kroky "Rock´n´rollu a gymnastiky. Budeme se věnovat skupinovému tanci. Děti se mohou těšit na lektorku a tanečnici Valerii Krajčovicovou, která tančila od útlého věku v taneční skupině Silueta Praha.

RnR junioři

Novinka

"Rock´n´roll je dynamický, fyzicky náročný tanec, propojený s gymnastikou a akrobacií. Děti v tomto kroužku se naučí základní kroky "Rock´n´rollu a gymnastiky. Budeme se věnovat skupinovému tanci. Děti se mohou těšit na lektorku a tanečnici Valerii Krajčovicovou, která tančila od útlého věku v taneční skupině Silueta Praha.

Robotika v AV - stavba VEX robotů + lego

Novinka

Při práci v kroužku budou využívány robotická stavebnice VEX. Náplní kroužku bude návrh a stavba mobilních robotů, robotizovaných modelů a programování jejich chování pomocí počítače. Sestavené roboty lze také ovládat chytrými telefony prostřednictvím technologie Bluetooth.

Rytmické a pohybové aktivity pro nejmenší 3 - 6 let

Kroužek rytmiky je ideálním kroužkem pro děti, které mají rády spojení hudby a tance. Hudebně-taneční školička bude vedena hrou a její nenáročná forma bude vhodná pro nejmenší. V kroužku půjde o radost z hudby a pohybu. Výuka je zaměřená na všeobecnou taneční průpravu – protažení, správné držení těla, koordinaci a rovnováhu. Děti se naučí vnímat hudbu a rytmus pomocí pohybových her a poslechem písní. Cílem je vzbudit u dětí zájem o tanec.

Sportovně taneční přípravka PO

Novinka

Máte doma malého tanečníka nebo tanečnici? Stačí pár rytmů a už si podupává nožkou? V tom případě je pro vás naše přípravka pro předškoláky. Taneční a pohybová přípravka, která směřuje k získání správných návyků držení těla, rozvoji hudebního cítění, představivosti a k zlepšenícítění prostoru. S dětmi si zatančíme na známé dětské písničky, zahrajeme pohybové hry, zacvičíme s náčiním aj.

Sportovně taneční přípravka ÚT

Novinka

Máte doma holčičku či kluka, kteří se rádi hýbou a vydrží i chvilku bez vás? V tom případě je tady pro vás náš kroužek. Taneční a pohybová přípravka směřuje k získávání sportovních a sociálních dovedností a rozvoji hudebního cítění. S dětmi si zatančíme na známé dětské písničky, zahrajeme pohybové hry, zacvičíme s náčiním aj. Vhodné i jako navazující po Klubu maminek - cvičení. Začnememe půl na půl času s maminkami a bez nich.

Sportovní přípravka pro předškoláky (5-7 let)

Náplní kroužku je všestranná sportovní příprava dětí s rytmickými bloky. Děti se učí spolupráci v družstvech, základy míčových her, pohybu a hrám při hudbě, slušnému chování na hřišti, vzájemné ohleduplnosti. V zimních měsících využíváme tělocvičny PJZŠ Horáčkova, kde se mají děti možnost poprvé seznámit s tělocvičným nářadím. V podzimních a jarních měsících cvičíme na hřišti HC4.

Sportovní turistika

Kroužek probíhá od září do října a v průběhu května a června v loděnici v Braníku (sraz dětí v HC4 - u hřiště 15:00-18:00), kde se účastníci učí základům vodní turistiky (seznámení se s lodí, základní záběry, čtení vody). V době podzimních a zimních měsíců se kroužek koná v tělocvičně ZŠ Horáčkova (15:30-16:30) + v bazénu Jedenáctka a Geocaching na území Hl. m. Prahy (15:00-18:00 dle rozpisu). Program v tělocvičně - koordinační a kooperační hry, soutěže a štafety se zaměřením na rozvoj rychlostních, obratnostních a koordinačních schopností. Dále provozujeme geocaching. Možnost účasti na jednodenních akcích lyžařských, vodáckých, návštěva Aquaparku Babylon.

Stolní tenis ČT 14:30

Cílem kroužku je naučit děti základům stolního tenisu, správné držení pálky, hra forhendem i bekhendem, smečované údery, podání, pravidla.

Stolní tenis ČT 15:30

Cílem kroužku je naučit děti základům stolního tenisu, správné držení pálky, hra forhendem i bekhendem, smečované údery, podání, pravidla.

Stolní tenis pro seniory

Kroužek stolního tenisu pro Nleté se zájmem o pohyb. Po dohodě s lektorem lze časovou dotaci jednotlivých setkání upravit fyzickým schopnostem jednotlivce.

Stolní tenis ÚT 14:30

Cílem kroužku je naučit děti základům stolního tenisu, správné držení pálky, hra forhendem i bekhendem, smečované údery, podání, pravidla.

Stolní tenis ÚT 15:30

Cílem kroužku je naučit děti základům stolního tenisu, správné držení pálky, hra forhendem i bekhendem, smečované údery, podání, pravidla.

Stolní tenis ÚT 16:30

Cílem kroužku je naučit děti základům stolního tenisu, správné držení pálky, hra forhendem i bekhendem, smečované údery, podání, pravidla.

Stonožka aneb co se do MŠ nevejde

Kroužek plný retro her, zpívání, tvoření a dobrodružství s novými kamarády. Děti si vyzkouší hry, které jsme hrávali, když ještě nebyly mobily: skákání panáka, školka s míčem, polívka se vaří, tleskačky, malování křídou, veselé písničky a další. Kroužek je zaměřen na psychický i tělesný rozvoj dětí ve věku od 4 do 7 let. Jednotlivé lekce budou tematicky obsahovat prvky dramatické výchovy, hudební aktivity, výtvarné činnosti, jógu a relaxaci.

Street dance přípravka PO

Novinka

Street dance přípravka je určena dětem, které chtějí tančit především pro zábavu a pro radost. V průběhu školního roku se seznámí se základními kroky street dance a naučí se lehké taneční variace. Tréninky probíhají 1x týdně 60 minut. Vhodné pro úplné začátečníky. Na konci školního roku děti čeká závěrečné taneční vystoupení, kde ukáží rodičům, co vše se naučily. Děti se mohou těšit na lektorku, tanečnici Valentinu Knoblochvou.

Street dance přípravka ÚT

Novinka

Street dance přípravka je určena dětem, které chtějí tančit především pro zábavu a pro radost. V průběhu školního roku se seznámí se základními kroky street dance a naučí se lehké tančení variace. Tréninky probíhají 1x týdně 90 minut. Vhodné pro úplné začátečníky. Na konci školního roku děti čeká závěrečné taneční vystoupení, kde ukáží rodičům, co vše se naučily. Děti se mhou těšit na lektorku, tanečnici Nikoletu Junovou.

Šachy

Šachový kroužek je vhodný pro mírně pokročilé začátečníky, kteří zvládnou základní tahy a jednoduché maty. Úroveň účastníků bude stanovena po první hodině po dohodě s lektorem. Je nemožné, aby se lektor věnoval několika hráčům na odlišné úrovni. - pravidla hry - zásady fair play a slušného šachového konání - možnosti a hodnota jednotlivých figur - řešení šachových úloh

Šikovný předškolák

MÁTELI DOMA BUDOUCÍHO PRVŇÁČKA, URČITĚ PŘEMÝŠLÍTE NAD TÍM, ZDA JE NA ŠKOLU DOST ZRALÝ A PŘIPRAVENÝ. V KROUŽKU "ŠIKOVNÝ PŘEDŠKOLÁK" SE BUDEME VĚNOVAT VŠEM DOVEDNOSTEM, KTERÉ VAŠE DÍTĚ NA VSTUP DO ŠKOLY PŘIPRAVÍ (JEMNÁ A HRUBÁ MOTORIKA, GRAFOMOTORIKA, PRAVO-LEVÁ ORIENTACE, ZRAKOVÁ PAMĚŤ, SLUCHOVÉ DOVEDNOSTI, RYTMIKA, SPRÁVNÁ VÝSLOVNOST, VYPRÁVĚNÍ.) BUDEME TAKÉ BĚHAT, SKÁKAT A HRÁT HRY. Vybrané učivo a získávání dovedností úspěšného předškoláka je rozděleno do celého školního roku, proto není vhodné volit kroužek pouze na jedno pololetí. Děkuji

TÁBOROVÁ KYTARA ČT 15:30 pokročilí

Skupinová výuka hry na akustickou kytaru. Děti se připravují na pravidelná veřejná vystoupení.

TÁBOROVÁ KYTARA ČT 16:30 pokračující začátečníci

Skupinová výuka hry na akustickou kytaru. Děti se připravují na pravidelná veřejná vystoupení.

TÁBOROVÁ KYTARA ČT 16:30 začátečníci

Skupinová výuka hry na akustickou kytaru. Děti se připravují na pravidelná veřejná vystoupení.

TÁBOROVÁ KYTARA ČT 17:30 pokročilí (věk 15+)

Skupinová výuka hry na akustickou kytaru. Děti se připravují na pravidelná veřejná vystoupení.

TÁBOROVÁ KYTARA ČT 17:30 začátečníci (věk 15+)

Skupinová výuka hry na akustickou kytaru. Děti se připravují na pravidelná veřejná vystoupení.

Táborová kytara ČT začátečníci mladší 8 - 11 let

Kroužek je určen pro všechny žáky, kteří se chtějí naučit hrát na kytaru. Vysvětlíme si, co jsou to akordy, jak držet kytaru, různé druhy kytarových rytmů a naučíme se spoustu táborových písniček. Kroužek je pro úplné začátečníky.

Táborová kytara ČT začátečníci starší 12 - 15 let

Kroužek je určen pro všechny žáky, kteří se chtějí naučit hrát na kytaru. Vysvětlíme si, co jsou to akordy, jak držet kytaru, různé druhy kytarových rytmů a naučíme se spoustu táborových písniček. Kroužek je pro úplné začátečníky.

Táborová kytara PO pokročilejší 8 - 11 let

Kroužek je určen pro žáky, kteří chodili na kurz kytary ve školním roce 2024/2025.

Táborová kytara PO pokročilí 12 - 15 let

Kroužek je určen pro žáky, kteří chodili na kurz kytary ve školním roce 2024/2025.

Táborová kytara PO pokročilí 9 - 11 let

Kroužek je určen pro žáky, kteří chodili na kurz kytary ve školním roce 2023/2024, a 2024/2025.

TÁBOROVÁ KYTARA ÚT 15:00 pokročilí

Skupinová výuka hry na akustickou kytaru. Děti se připravují na pravidelná veřejná vystoupení.

Tenis ČT 16:00

Cílem kroužku je seznámit děti s hrou tenis. Naučit je správné držení rakety, postavení nohou při všech úderech (podání, backhand, forhand) a seznámmit je s pravidly.

Tenis ČT 17:00

Cílem kroužku je seznámit děti s hrou tenis. Naučit je správné držení rakety, postavení nohou při všech úderech (podání, backhand, forhand) a seznámmit je s pravidly.

Tenis PÁ 15:00

Cílem kroužku je seznámit děti s hrou tenis. Naučit je správné držení rakety, postavení nohou při všech úderech (podání, backhand, forhand) a seznámmit je s pravidly.

Tenis PÁ 16:00

Cílem kroužku je seznámit děti s hrou tenis. Naučit je správné držení rakety, postavení nohou při všech úderech (podání, backhand, forhand) a seznámmit je s pravidly.

Tenis PÁ 17:00

Cílem kroužku je seznámit děti s hrou tenis. Naučit je správné držení rakety, postavení nohou při všech úderech (podání, backhand, forhand) a seznámmit je s pravidly.

Tenis ST 16:00

Cílem kroužku je seznámit děti s hrou tenis. Naučit je správné držení rakety, postavení nohou při všech úderech (podání, backhand, forhand) a seznámmit je s pravidly.

Tenis ST 17:00

Cílem kroužku je seznámit děti s hrou tenis. Naučit je správné držení rakety, postavení nohou při všech úderech (podání, backhand, forhand) a seznámmit je s pravidly.

Tenisová školka ČT 15:00

Cílem kroužku je seznámit děti s hrou tenis. Naučit je správné držení rakety, postavení nohou při základních úderech (backhand, forhand) a seznámit je s pravidly.Hodina je vedena formou hry.

Tenisová školka ST 15:00

Cílem kroužku je seznámit děti s hrou tenis. Naučit je správné držení rakety, postavení nohou při základních úderech (backhand, forhand) a seznámit je s pravidly.Hodina je vedena formou hry.

Textilní tvorba PO

Zájemce čeká úvod do světa módy, podle potřeby i příprava na přijímací zkoušky. V kroužku se zaměříme na figurální kresbu, anatomii, módní kresbu, tvorbu barevné palety, barevnou kompozici, inspirační tabule, koláže. Účastníci budou seznámeni s historií módy (hlavně 20. století), současnými trendy, estetikou, oděvem jako vizitkou (různá hnutí, subkultury, sebeprezentace). Dále si vyzkouší základy šití, různé techniky, modelace, návrh látky, vlastní dezény, podle možnosti a úrovně návrh a zhotovení vlastního oděvu. V závěru vymýšlení vlastní značky a kolekce. Práce účastníků budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kroužku: Monika Huynhová

TSA společenské tance - dospělí

Kdo by se nechtěl naučit či zopakovat si základní taneční kroky a figury pro 10 základních tanců vhodných pro společenské události a zazářit? Společenské tance jsou vhodné pro úplné či falešné začátečníky i mírně pokročilé. Taneční lekce jsou vedeny zkušeným lektorem (mistrem republiky) panem Deylem. Přihlášení je moužné pouze v páru. Jedná se o párové tance, proto prosíme přihlášování pouze v párech. Uvedená cena je za osobu.

Urban Style

Novinka

Taneční kroužek pro všechny, kteří studují, pracují, mají rodiny a spoustu jiných aktivit. Chceš se odreagovat od každodenních povinností? Přijď k nám a načerpej dobrou náladu a fyzičku. Uvítáme zkušené i nezkušené tanečníky, všichni se naladíme na stejnou vlnu. Vlnu současných moderních tanečních směrů.

Vaření

Děti se v kroužku vaření prakticky seznamují s kuchyňskými nástroji, s potravinami a postupy, učí se pracovat s textem receptu a pochopit s pomocí lektora pracovní postup. Naučí se připravovat chutné pokrmy české i mezinárodní kuchyně. Vyzkouší si teplou i studenou kuchyni - předkrmy, polévky, hlavní jídla, saláty, zákusky a během přípravy jídel se seznámí s etiketou stolování, hygienickými zásadami a pravidly zdravé výživy. Vkládáme kvízy a testíky s potravinovou tématikou pro pobavení.

Volejbal mírně pokročilí PO 16:30

- zdokonalování herních činností jednotlivce - přihrávka, nahrávka, smeč, blok, podání - příprava na volejbalovou ligu DDM - zlepšování fyzické zdatnosti

Volejbal pokročilí PÁ 16:00

- nácvik herních činností jednotlivce - přihrávka, nahrávka, podání, smeč, blok - zlepšování fyzické kondice - vhodné pro závodní volejbalisty, příprava na AVL

Volejbal pokročilí PÁ 18:00

- nácvik herních činností jednotlivce - přihrávka, nahrávka, podání, smeč, blok - zlepšování fyzické kondice - vhodné pro závodní volejbalisty, příprava na AVL

Volejbal pokročilí PO 18:00

- zdokonalování herních činností jednotlivce - přihrávka, nahrávka, smeč, blok, podání - příprava na volejbalovou ligu a AVL - zlepšování fyzické zdatnosti

Volejbal pokročilí ST 18:30

- nácvik herních činností jednotlivce - přihrávka, nahrávka, podání, smeč, blok - zlepšování fyzické kondice - vhodné pro závodní volejbalisty, příprava na AVL

Volejbal pokročilí ÚT 18:00

- nácvik herních činností jednotlivce - přihrávka, nahrávka, podání, smeč, blok - zlepšování fyzické kondice - vhodné pro závodní volejbalisty, příprava na AVL

Volejbal začátečníci a mírně pokročilí ČT 18:00

- zdokonalování herních činností jednotlivce - přihrávka, nahrávka, smeč, blok, podání - příprava na volejbalovou ligu DDM - zlepšování fyzické zdatnosti

Volejbal začátečníci PO 15:00

- nácvik herních činností jednotlivce - přihrávka, nahrávka, podání - zlepšování fyzické kondice

Všeobecná sportovní přípravka 8-9 let

Cílem tohoto kroužku je rozvíjet všeobecnou sportovní přípravu, koordinaci, obratnost, rovnováhu, rychlost, vytrvalost a sílu. Dále naučit děti základům míčových her, atletiky a gymnastiky. Cvičení probíhají hravou formou.

VÝTVARKA mládež, přípravka ČT

Výtvarný kroužek pro mládež zajímající se o uměleckou kariéru, ale i pro ty, které to jen baví a chtějí na sobě pracovat. Zájemci o studium na střední nebo vysoké umělecké škole pracují dle individuálního plánu, který je přizpůsoben jejich zvolenému oboru. Věkově ideální od 7. třídy. Během roku projdeme klasickou výtvarnou přípravu přípravu (kresebné studie, zátiší, základy kresby portrétu), kterou proložíme volnými tématy (grafické techniky, koláž, prostorová tvorba apod.). Práce účastníků budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kroužku: Sára Trávníčková

VÝTVARKA mládež, přípravka PO

Výtvarný kroužek pro mládež zajímající se o uměleckou kariéru, ale i pro ty, které to jen baví a chtějí na sobě pracovat. Zájemci o studium na střední nebo vysoké umělecké škole pracují dle individuálního plánu, který je přizpůsoben jejich zvolenému oboru. Věkově ideální od 7. třídy. Během roku projdeme klasickou výtvarnou přípravu (kresebné studie, zátiší, základy kresby portrétu), kterou proložíme volnými tématy (grafické techniky, koláž, prostorová tvorba apod.). Práce účastníků budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kroužku: Sára Trávníčková

VÝTVARKA mladší školáci ČT

Děti si vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, předgrafické a grafické techniky, materiálové experimenty a prostorovou tvorbu). Nosná témata budou vycházet z výtvarné kultury, z přírody, z mýtů a příběhů, aj. oblastí. Děti si vyzkouší práci podle představy i podle skutečnosti tak, aby jim byl otevřen prostor výtvarného vnímání a myšlení, a byl rozvíjen jejich vnitřní svět a fantazie. Práce žáků budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kroužku: Tereza Večeřová

VÝTVARKA mladší školáci PO

Kroužek je určen pro nejmladší a mladší školáky 6-9 let. Děti se hravou formou seznámí s výtvarným jazykem, skrze pohádky a příběhy vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, materiálové experimenty, předgrafické techniky a prostorovou tvorbu). Náměty budou čerpány z říše rostlin, zvířat a světa kolem nás. Děti se naučí zacházet s výtvarnými nástroji, zlepší si jemnou motoriku, budou rozvíjet svoji fantazii a poznají nové kamarády. Práce dětí budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kroužku: Tereza Večeřová

VÝTVARKA nejmladší ČT

Kroužek je určen pro předškolní děti a čerstvé školáky. Děti se hravou formou seznámí s výtvarným jazykem, skrze pohádky a příběhy vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, materiálové experimenty a prostorovou tvorbu). Náměty budou čerpány z říše rostlin, zvířat a světa kolem nás. Děti se naučí zacházet s výtvarnými nástroji, zlepší si jemnou motoriku a poznají nové kamarády. Obrázky dětí budou vystaveny v rámci tématických výstav v Hobby centru 4 v pavilonu B a D. Kroužek je určen pro předškolní děti a čerstvé školáky 5-7 let. Děti se hravou formou seznámí s výtvarným jazykem, skrze pohádky a příběhy vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, materiálové experimenty, předgrafické techniky a prostorovou tvorbu). Náměty budou čerpány z říše rostlin, zvířat a světa kolem nás. Děti se naučí zacházet s výtvarnými nástroji, zlepší si jemnou motoriku, budou rozvíjet svoji fantazii a poznají nové kamarády. Práce dětí budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kroužku: Natálie Fliegel

VÝTVARKA nejmladší ST

Kroužek je určen pro předškolní děti a čerstvé školáky. Děti se hravou formou seznámí s výtvarným jazykem, skrze pohádky a příběhy vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, materiálové experimenty, předgrafické techniky a prostorovou tvorbu). Náměty budou čerpány z říše rostlin, zvířat a světa kolem nás. Děti se naučí zacházet s výtvarnými nástroji, zlepší si jemnou motoriku, budou rozvíjet svoji fantazii a poznají nové kamarády. Práce dětí budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kroužku: Radka Máslová

VÝTVARKA nejmladší ÚT

Kroužek je určen pro předškolní děti a čerstvé školáky. Děti se hravou formou seznámí s výtvarným jazykem, skrze pohádky a příběhy vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, materiálové experimenty, předgrafické techniky a prostorovou tvorbu). Náměty budou čerpány z říše rostlin, zvířat a světa kolem nás. Děti se naučí zacházet s výtvarnými nástroji, zlepší si jemnou motoriku, budou rozvíjet svoji fantazii a poznají nové kamarády. Práce dětí budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí koužku: Michaela Moravcová

VÝTVARKA starší školáci ČT

Děti si vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, předgrafické a grafické techniky, materiálové experimenty a prostorovou tvorbu). Nosná témata budou vycházet z výtvarné kultury, z přírody, z mýtů a příběhů, aj. oblastí. Děti si vyzkouší práci podle představy i podle skutečnosti tak, aby jim byl otevřen prostor výtvarného vnímání a myšlení, a byl rozvíjen jejich vnitřní svět a fantazie. Práce žáků budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kroužku: Natálie Fliegel

VÝTVARKA starší školáci ÚT

Děti si vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, předgrafické a grafické techniky, materiálové experimenty a prostorovou tvorbu). Budeme pracovat podle fantazie i podle skutečnosti. V průběhu celého roku budou zařazovány studijní hodiny, zaměřené na správnou techniku kresby, modelace obejktů v ploše, základům perspektivy, základům kresby lidské postavy aj. Práce žáků budou vystaveny na společných výstavách v Hobby centrum 4. Vedoucí koužku: Michaela Moravcová

VÝTVARKA školáci ČT

Děti si vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, předgrafické a grafické techniky, materiálové experimenty a prostorovou tvorbu). Budeme pracovat podle fantazie i podle skutečnosti. V průběhu celého roku budou zařazovány studijní hodiny, zaměřené na správnou techniku kresby, modelace obejktů v ploše, základům perspektivy, základům kresby lidské postavy aj. Práce žáků budou vystaveny v rámci tématických výstav v Hobby centru. Vedoucí kroužku: Tereza Večeřová

VÝTVARKA školáci PÁ

Děti si vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, předgrafické a grafické techniky, materiálové experimenty a prostorovou tvorbu). Nosná témata budou vycházet z výtvarné kultury, z přírody, z mýtů a příběhů, aj. oblastí. Děti si vyzkouší práci podle představy i podle skutečnosti tak, aby jim byl otevřen prostor výtvarného vnímání a myšlení, a byl rozvíjen jejich vnitřní svět a fantazie. Práce žáků budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kroužku: Tereza Večeřová

VÝTVARKA školáci PO

Děti si vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, předgrafické a grafické techniky, materiálové experimenty a prostorovou tvorbu). Nosná témata budou vycházet z výtvarné kultury, z přírody, z mýtů a příběhů, aj. oblastí. Děti si vyzkouší práci podle představy i podle skutečnosti tak, aby jim byl otevřen prostor výtvarného vnímání a myšlení, a byl rozvíjen jejich vnitřní svět a fantazie. Práce žáků budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kroužku: Tereza Večeřová

VÝTVARKA školáci ST

Děti si vyzkouší různé výtvarné techniky (kresbu, malbu, předgrafické a grafické techniky, materiálové experimenty a prostorovou tvorbu). Nosná témata budou vycházet z výtvarné kultury, z přírody, z mýtů a příběhů, aj. oblastí. Děti si vyzkouší práci podle představy i podle skutečnosti tak, aby jim byl otevřen prostor výtvarného vnímání a myšlení, a byl rozvíjen jejich vnitřní svět a fantazie. Práce žáků budou vystaveny v rámci tematických výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kroužku: Radka Máslová

Výtvarné hrátky pro děti s rodiči ČT

Děti a jejich rodiče čeká hravé tvoření v ateliéru. Zábavnou formou se budeme seznamovat s barvami, výtvarnými materiály, pomůckami a často netradičními postupy. Lekce bude začínat lehkým protažením provázeným básničkami, písničkami a říkadly. Následovat bude tvorba na určité téma blízké našim nejmenším. Lekci zakončíme hrami – Montessori aktivitami dle individuálního výběru. Vedoucí kroužku: Radka Máslová

Výtvarné hrátky pro děti s rodiči ÚT

Děti a jejich rodiče čeká hravé tvoření v ateliéru. Zábavnou formou se budeme seznamovat s barvami, výtvarnými materiály, pomůckami a často netradičními postupy. Lekce bude začínat lehkým protažením provázeným básničkami, písničkami a říkadly. Následovat bude tvorba na určité téma blízké našim nejmenším. Lekci zakončíme hrami – Montessori aktivitami dle individuálního výběru. Vedoucí kroužku: Radka Máslová

Výtvarný kurz ST

V kurzu se zaměříme na výtvarné techniky v klasické i experimentální podobě (kresba, malba, grafika). Připomeneme si základy perspektivy, portrétu a figury. Pracovat budeme nejen s klasickými náměty (krajina, zátiší, portrét), ale i s netradičními motivy. Témata budou vycházet z výtvarné kultury, ze světa přírody, aj. oblastí. Přístup lektora je individuální, zohledňuje zájmy a vlastní projekty účastníků, rovněž upraví program pro zájemce na přípravu k talentovým zkouškám na umělecké školy. Výtvarné práce budou vystaveny v rámci společných výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kurzu: Radka Máslová

Výtvarný kurz ÚT - figura

Speciální výtvarný kurz zaměřený na kresbu portrétu s živým modelem vedený Ondrou Tůmou. V kurzu si probereme anatomii hlavy, studijní kresbou si připomeneme všechny její detaily a poměry jejich velikostí. Stínováním, ať už tužkou nebo uhlem, se pustíme do zobrazení plasticity, prostorového dojmu. V další části kurzu se budeme věnovat celé figuře. Kdo bude chtít, může přidat barvu. K dispozici je více technik - suchý pastel, tempery, akrylové barvy. Podle individuálního přání se může kurz přizpůsobit potřebám účastníků. Výtvarné práce budou vystaveny v rámci společných výstav v Hobby centru 4. Vedoucí kurzu: Ondřej Tůma

Wow Street dance pro předškoláčky

Novinka

Zájmový kroužek Street dance pro předškoláčky je ideální volbou pro děti od 4 do 6 let, které chtějí objevovat radost z pohybu a hudby. V našem kroužku se děti naučí základy street dance, včetně základních kroků a jednoduchých choreografií, které podpoří jejich kreativitu, smysl pro rytmus a koordinaci. Děti se seznámí se základními styly street dance, jako jsou hip hop, breaking, popping, locking nebo house dance. Kromě tance se kroužek zaměřuje na týmovou práci a budování sebedůvěry, to vše v co nejvíce přátelské, hravé a povzbuzující atmosféře. Přijďte a dejte svému dítěti příležitost objevit svět tance a pohybu v kroužku Street dance pro nejmenší předškoláčky! Lenka je zkušená taneční lektorka s několikaletou praxí ve vedení zájmových tanečních kroužků pro děti. Již od 12 let se věnovala závodnímu tanci a prošla celkovou taneční průpravou ve stylech street dance. Během své taneční kariéry se Lenka zúčastnila jak týmových soutěží, tak i sólových vystoupení, což jí poskytlo komplexní porozumění dynamice tanečního světa. Své nadšení pro tanec přenáší na své svěřence a vytváří radostnou a motivující atmosféru, kde se mohou děti rozvíjet nejen fyzicky, ale i osobnostně. Její přístup k vedení kroužku je založen na poznatcích o dětském vývoji dr. Gordona Neufelda, což vytváří podpůrné prostředí založené na bezpečné vazbě s lektorem, kde se děti cítí přijímané a respektované.

Základy posilování s vlastní vahou

Kroužek je zaměřen na správné provedení základních cviků (klik, dřep, výpad apod.) a na posilování s vlastní vahou. Kroužek je vhodný pro každého,kdo chce rozhýbat tělo.

Základy posilování s vlastní vahou ČT

Kroužek je zaměřen na správné provedení základních cviků (klik, dřep, výpad apod.) a na posilování s vlastní vahou. Kroužek je vhodný pro každého,kdo chce rozhýbat tělo.

Železniční modeláři pokročilí ČT 17h

Kroužek ŽM - zejména pro pokročilé žáky a mládež. Kroužek trvá 4 vyučovací hodiny. Se žáky se zaměřujeme především na tyto odbornosti: - modelový provoz (výcvik dovedností strojvedoucích a výpravčích, i provoz podle grafikonu) - modelování (zejména tréning modelové stavby krajiny včetně skal a opěrných zdí, stavba budov) - teorie (dopravní předpisy, označování a rozpoznávání vozidel, konstrukce vozidel, případně i projektování kolejiště, základy elektrotechniky) - modelování detailů na kolejišti a jiné samostatné práce (pro zkušenější modeláře) Doporučená výška žáka alespoň 145 cm (aby dobře viděl na kolejiště). Další podrobnosti o technických záležitostech, stavbě kolejiště, apod., viz web KŽM: www.kzm-praha4.cz

Železniční modeláři pokročilí ST 17h

Kroužek ŽM - zejména pro pokročilé žáky a mládež. Kroužek trvá 4 vyučovací hodiny. Se žáky se zaměřujeme především na tyto odbornosti: - modelový provoz (výcvik dovedností strojvedoucích a výpravčích, i provoz podle grafikonu) - modelování (zejména tréning modelové stavby krajiny včetně skal a opěrných zdí, stavba budov) - teorie (dopravní předpisy, označování a rozpoznávání vozidel, konstrukce vozidel, případně i projektování kolejiště, základy elektrotechniky) - modelování detailů na kolejišti a jiné samostatné práce (pro zkušenější modeláře) Doporučená výška žáka alespoň 145 cm (aby dobře viděl na kolejiště). Další podrobnosti o technických záležitostech, stavbě kolejiště, apod., viz web KŽM: www.kzm-praha4.cz

Železniční modeláři pro nejmenší ÚT 14:30h

Kroužek ŽM - pro nejmladší žáky - začátečníky. Žáci musí před vstupem do kroužku završit 8 let věku. Kroužek trvá 2 vyučovací hodiny. Se žáky se zaměřujeme především na následující odbornosti: - modelový provoz (výcvik dovedností strojvedoucích, případně výpravčích) - průprava k modelování (tréning stavby z papíru, ze špejlí, zatravnění malého dioramatu) - teorie (velmi málo, jen dopravní předpisy nutné k provozu kolejiště, případně označování a rozpoznávání vozidel) Doporučená výška žáka alespoň 145 cm (aby dobře viděl na kolejiště). Další podrobnosti o technických záležitostech, stavbě kolejiště, apod., viz web KŽM: www.kzm-praha4.cz

Železniční modeláři začátečníci ČT 14:30h

Kroužek ŽM - zejména pro mladší žáky a začátečníky. Kroužek trvá 3 vyučovací hodiny. Se žáky se zaměřujeme především na následující odbornosti: - modelový provoz (výcvik dovedností strojvedoucích a výpravčích) - modelování (zejména tréning modelové stavby krajiny včetně skal a opěrných zdí) - teorie (dopravní předpisy, označování a rozpoznávání vozidel, konstrukce vozidel) Doporučená výška žáka alespoň 145 cm (aby dobře viděl na kolejiště). Další podrobnosti o technických záležitostech, stavbě kolejiště, apod., viz web KŽM: www.kzm-praha4.cz

Železniční modeláři začátečníci ST 14:30h

Kroužek ŽM - zejména pro mladší žáky a začátečníky. Kroužek trvá 3 vyučovací hodiny. Se žáky se zaměřujeme především na následující odbornosti: - modelový provoz (výcvik dovedností strojvedoucích a výpravčích) - modelování (zejména tréning modelové stavby krajiny včetně skal a opěrných zdí) - teorie (dopravní předpisy, označování a rozpoznávání vozidel, konstrukce vozidel) Doporučená výška žáka alespoň 145 cm (aby dobře viděl na kolejiště). Další podrobnosti o technických záležitostech, stavbě kolejiště, apod., viz web KŽM: www.kzm-praha4.cz

Železniční modeláři začátečníci ÚT 16:15h

Kroužek ŽM - zejména pro mladší žáky a začátečníky. Kroužek trvá 3 vyučovací hodiny. Se žáky se zaměřujeme především na následující odbornosti: - modelový provoz (výcvik dovedností strojvedoucích a výpravčích) - modelování (zejména tréning modelové stavby krajiny včetně skal a opěrných zdí) - teorie (dopravní předpisy, označování a rozpoznávání vozidel, konstrukce vozidel) Doporučená výška žáka alespoň 145 cm (aby dobře viděl na kolejiště). Další podrobnosti o technických záležitostech, stavbě kolejiště, apod., viz web KŽM: www.kzm-praha4.cz