DŮM DĚTÍ A MLÁDEŽE HOBBY CENTRUM 4
Volný čas profesionálně
AKTUALITY
PROVOZ │ státní svátky
- 02.05.2024
Úprava provozu DDM. V době státního svátku │ 08.05.2024 kroužky ani jiné aktivity neprobíhají.
AKCE KVĚTEN 2024
- 02.05.2024
Program akcí pořádaných v DDM Praha 4 Hobby centrum 4, klubu Amfora a areálu Vltavanů v KVĚTNU 2024.
Gratulace k vítězství
- 02.05.2024
Srdečně gratulujeme vítěznému Markovi Katolickému i lektorkám výtvarného ateliéru DDM Praha 4 Hobby centrum 4.
Pozvánka na DEN DĚTÍ
- 02.05.2024
DDM Hobby centrum 4 Vás zve na oslavu svátku dětí s pražskými Domy dětí a mládeže, IZS a Armádou ČR, která se koná v sobotu 25.05.2024 | 10:00-22:00 v blízkosti letohrádku Hvězda | Na Vypichu 1a, 160 00 Praha 6.
2 FITNESS programy
- 01.05.2024
Informace k projektu spolupráce s fyzioterapeutkou Lucií Svobodovou a fitness programům v DDM Praha 4 Hobby centrum 4.
TÁBORY - poslední volná místa
- 29.04.2024
Přehled posledních volných míst na příměstských a pobytových táborech DDM Praha 4 Hobby centrum 4 a SVČ Jednička.
PROGRAM AKCÍ
Výstava prací výtvarných kroužků a kurzů
-
HC4 - Pavilon D
-
22.04.2024 - 07.06.2024
Přijďte se podívat na výstavu, na které jsou k vidění výtvarné práce mládeže a dospělých navštěvující výtvarné kroužky a kurzy Hobby centra 4. Jedná se o soustředěnou práci z období 2. pololetí. Vystavujeme portréty, grafické práce aj. počiny. Pavilon D - přízemí a schodiště, po - čt 13 - 19h. Výstava potrvá do 7.6.2024
Atletický víkend II.
-
Věk 9-15
-
HC4 - Pavilon C
-
04.05.2024 - 05.05.2024
-
1 100 Kč
Akce je určena pouze pro účastníky kroužku atletiky HC4. Společné tréninky, posilování a kompenzační průpravné cvičení a dechové cvičení. Analýza aktuální běžecké techniky a možností profesionálním lektorem, teoretické ukázky, přehledné prezentace a hlavně spousta zábavných praktických cvičení. Prostor pro základní odbourávání technických chyb jednotlivců V rámci bohatého programu, (kombinace tréninkových, herních i odpočinkových fází) je zajištěno organizované přespání účastníků. Celodenní stravování v ceně.
TABATA - intervalový, posilovací a kruhový trénink
-
Věk 15-99
-
HC4 - Pavilon C
-
05.05.2024 - 05.05.2024
-
180 Kč
Lekce je zaměřená na zlepšení Vaší kondice. Tento typ cvičení pozitivně působí na kardiovaskulární systém a vede ke zlepšení výkonnosti. Cvičení bude probíhat formou kruhového tréninku, nebo společné tabaty. Během lekce se pěkně zapotíte, zadýcháte a unavíte, ale výsledný pocit po cvičení je k nezaplacení. Lekci je možné uzpůsobit dle výkonnosti účastníků.
ARTvýlet Liberec
-
Věk 3-99
-
Česká republika
-
08.05.2024 - 08.05.2024
-
450 Kč
Vydejte se s námi na druhý letošní ARTvýlet za uměním! Tentokrát zamíříme na sever, do Liberce. Zažijete s námi pohodový sváteční den s procházkou po místních pamětihodnostech a návštěvou kulturních institucí, například Severočeského muzea a Oblastní galerie Liberec zvanou Lázně. Děti budou mít k dispozici zábavný pracovní sešítek, který je provede celým dnem. Akce je vhodná pro celé rodiny i pro děti od 1. třídy ZŠ bez doprovodu rodičů. (Výlet se uskuteční při minimálním počtu 10 účastníků.)
Bouldering - Divoká Šárka
-
Věk 12-99
-
Praha
-
08.05.2024 - 08.05.2024
-
400 Kč
Den plný boulderingu v Divoké Šárce
Den rodiny 2024
-
Věk 2-15
-
HC4 areál Bartákova 1200/4
-
11.05.2024 - 11.05.2024
-
150 Kč
DDM Praha 4 Hobby centrum 4 zve do areálu Bartákova 1200/4, Praha 4 všechny děti i rodiče na tradiční akci DEN RODINY. PŘIJĎTE SI UŽÍT RODINNÝ PROGRAM SPOLEČNĚ Čekají Vás sportovní a výtvarně-kreativní stanoviště, lezecké aktivity, malování na obličej a balonkový mág. Nebude chybět ani pohádka pro nejmenší | Divadlo Loutky bez hranic | Tři medvědi a drzá Máša. Vstupné na akci 150 Kč (platí pouze tvořící děti, které je nutné on-line zaregistrovat) Těšíme se na Vás za každého počasí.