DŮM DĚTÍ A MLÁDEŽE HOBBY CENTRUM 4
Volný čas profesionálně
AKTUALITY
Víkend na OHŘI
- 15.05.2024
Zveme všechny rodiče s dětmi od 12 let na VÍKENDOVÝ VODÁCKÝ ZÁJEZD NA OHŘI. Zájezd je vhodný pro zdatné vodáky.
TÁBORY - poslední volná místa
- 09.05.2024
Přehled posledních volných míst na příměstských a pobytových táborech DDM Praha 4 Hobby centrum 4 a SVČ Jednička.
Pracovní nabídky
- 06.05.2024
Aktuální nabídka práce na HPP | pedagog volného času - lektor/ka výtvarných kroužků.
AKCE KVĚTEN 2024
- 02.05.2024
Program akcí pořádaných v DDM Praha 4 Hobby centrum 4, klubu Amfora a areálu Vltavanů v KVĚTNU 2024.
Gratulace k vítězství
- 02.05.2024
Srdečně gratulujeme vítěznému Markovi Katolickému i lektorkám výtvarného ateliéru DDM Praha 4 Hobby centrum 4.
Pozvánka na DEN DĚTÍ
- 02.05.2024
DDM Hobby centrum 4 Vás zve na oslavu svátku dětí s pražskými Domy dětí a mládeže, IZS a Armádou ČR, která se koná v sobotu 25.05.2024 | 10:00-22:00 v blízkosti letohrádku Hvězda | Na Vypichu 1a, 160 00 Praha 6.
PROGRAM AKCÍ
Výstava prací výtvarných kroužků a kurzů
-
HC4 - Pavilon D
-
22.04.2024 - 07.06.2024
Přijďte se podívat na výstavu, na které jsou k vidění výtvarné práce mládeže a dospělých navštěvující výtvarné kroužky a kurzy Hobby centra 4. Jedná se o soustředěnou práci z období 2. pololetí. Vystavujeme portréty, grafické práce aj. počiny. Pavilon D - přízemí a schodiště, po - čt 13 - 19h. Výstava potrvá do 7.6.2024
Závěrečná výstava výtvarných kroužků
-
HC4 - Pavilon B
-
16.05.2024 - 16.05.2024
Srdečně Vás zveme na výstavu, která je shrnutím tvorby druhého pololetí. Svá díla vystavují děti navštěvující výtvarné kroužky pro předškoláky a školáky, kroužky komiksové výtvarky a textilní tvorby. Výstava se koná v pavilonu B, 2. patře a potrvá do 7.6.2024
Jednodenní tenisové soustředění VIII
-
Věk 7-15
-
HC4 - Hala, hřiště
-
18.05.2024 - 18.05.2024
-
750 Kč
Jednodenní tenisové soustředění pro děti z našich kroužků a pro všechny kdo rádi hrají tenis.
Jednodenní soustředění stolního tenisu VI
-
Věk 7-15
-
klub Amfora, Pujmanové 9
-
18.05.2024 - 18.05.2024
-
600 Kč
Jednodenní soustředění stolního tenisu pro děti z kroužků, bude probíhat v Amfoře ve velkém sále. Dopolední tréninkový blok bude zakončen společným obědem v rastauraci, po obědě bude následovat relax v bazénu a ve vířivce v hotelu Panorama.V rámci soustředění proběhne i turnaj o drobné ceny.
TABATA - intervalový,posilovací a kruhový trénink
-
Věk 15-99
-
HC4 - Pavilon C
-
19.05.2024 - 19.05.2024
-
180 Kč
Lekce je zaměřená na zlepšení Vaší kondice. Tento typ cvičení pozitivně působí na kardiovaskulární systém a vede ke zlepšení výkonnosti. Cvičení bude probíhat formou kruhového tréninku, nebo společné tabaty. Během lekce se pěkně zapotíte, zadýcháte a unavíte, ale výsledný pocit po cvičení je k nezaplacení. Lekci je možné uzpůsobit dle výkonnosti účastníků.
Základy posilování s vlastní vahou
-
Věk 15-99
-
HC4 - Pavilon C
-
19.05.2024 - 19.05.2024
-
180 Kč
Cvičení, vedené pod dohledem studentky fyzioterapie, Vás naučí základní cviky pro zdravý pohyb a vnímání vlastního těla. Lekce jsou určeny pro ty, co chtějí začít s posilováním, fitness a hlavně se chtějí zdravě hýbat a nabrat nějaké ty svaly. Lekcí se mohou zúčastnit začátečníci i lehce pokročilí. Spolu se zaměříme na správné provedení cviků různé obtížnosti, práci s vlastním tělem, lehkou zátěží a dalšími pomůckami.
PARTNEŘI
